Влог із тренування у стилі DV-камери

30-секундний сценарій влогу з тренування, що складається з кількох склейок, де корейська айдол займається спортом, стилізований під ручну DV-камеру початку 2000-х.

Промпт
30-секундний влог із тренування — 9 склейок КАМЕРА/ВІЗУАЛ: DV-камера з плівкою 16 мм, зйомка з рук (POV) або встановлена на тренажери для виконання вправ. Тремтливий кадр, затримка фокуса, незграбні наїзди (зуми), випадкові обрізання обличчя. М'яка розмита текстура плівки, ледь помітний шум, відблиски від ламп у залі, мерехтлива експозиція, приглушений контраст, реалістична шкіра. СТИЛЬ: Сфокусована, бадьора, автентична енергетика влогу з тренування. CHASE розповідає про свій прогрес між підходами, демонструючи щирі зусилля та маленькі перемоги. CHASE: Корейська айдол, 20+ років, довгий чорний високий хвіст, виразні очі, струнка спортивна статура, легкий піт. Скромний спортивний лонгслів, джогери/легінси, кросівки, рушник на шиї, без прикрас. ЛОКАЦІЯ: Вечірній спортзал із лавою для жиму, тренажером для жиму на плечі, станцією для віджимань, дзеркалами, пляшкою води, м'яким верхнім освітленням. РОЗКАДРОВКА: 1. Підготовка до жиму (~3с): Середній план, камера встановлена на опору. Вона поправляє хват і дивиться в камеру. «Окей, день жиму — починаю з жиму лежачи». 2. Повторення жиму (~3,5с): Вигляд збоку, контрольовані повторення, ставить штангу на стійку. «Це десять — чесно кажучи, відчуваю себе сильнішою, ніж минулого тижня». 3. Перехід (~2,5с): Зйомка з рук, вона бере рушник/воду і прямує до тренажера для плечей. «Так, далі плечі». 4. Жим на плечі (~3,5с): Регулює сидіння, виконує підхід, зосереджена. «Окей, це завжди важко для мене». 5. Деталь хвату (~2,5с): Макрозйомка рук, що стискають ручки, піт виблискує на світлі. Тільки фоновий звук спортзалу. 6. Відновлення (~3с): Зйомка з рук. Струшує руками, перевіряє техніку в дзеркалі. «Вже точно відчуваю це». 7. Віджимання (~3,5с): Камера на опорі. Контрольовані віджимання на трицепс. «Окей, віджимання на трицепс — останнє на сьогодні». 8. Завершення (~3с): Крупний план з рук. Відходить назад, трохи задихається, але задоволена. «Думаю, це було гарне тренування». 9. Селфі-аутро (~3,5с): Селфі на відстані витягнутої руки, витирає обличчя, втомлена посмішка. «День жиму завершено — побачимося на дні тяги!»

Як використовувати цей промпт

  1. 1

    Скопіюйте повний промпт вище.

  2. 2

    Відкрийте платформу, яка підтримує Seedance 2.0, наприклад YouMind, і вставте промпт.

  3. 3

    Змініть об'єкт, стиль або деталі відповідно до вашої ідеї, а потім генеруйте.

Це безкоштовний AI-промпт із бібліотеки YouMind. Досліджуйте тисячі інших промптів для відео, які можна безкоштовно копіювати та адаптувати.

Дослідити більше промптів для відео

Більше функцій промптів

Бібліотека AI

Пошук AI промптів

Дозвольте AI шукати серед десятків тисяч промптів. Фільтруйте за моделлю, часовим діапазоном, ключовими словами та сортуйте за залученістю — переглядами, закладками, репостами тощо.

Інструменти зору

Зображення в промпт

Перетворіть будь-яке фото на детальний AI промпт для зображення. Безкоштовний конвертер зображень у промпти аналізує композицію, стиль та освітлення, щоб ви могли відтворити будь-який вигляд за лічені секунди.

Створено для творців. Безкоштовно назавжди.

YouMind — це творчий ШІ-копілот, якому довіряють мільйони творців у всьому світі. Кожен промпт тут підібраний так, щоб допомогти вам створювати краще та швидше.

Переглянути більше промптів