日本人インフルエンサーの休日 Vlog
日本人インフルエンサーが外出の準備をする様子を収めた、自然なスマホ撮影風 Vlog のためのプロフェッショナルな 30 秒動画生成プロンプト。
プロンプト
【作品】
美人インフルエンサーの休日。「準備できた、と思ったのに前髪が気になる」。27歳の架空の日本人女性が自宅で撮った30秒の自然なスマホUGC。綺麗で華やかな本人の普段の姿。親しいフォロワーに話す温かい距離感。
【出力】
縦9:16、30秒、画面いっぱいの映像。左右上下に黒帯を付けない。横長キャンバスの中央に縦動画を埋め込まない。一人、一部屋、一台のスマホによる一続きの撮影。カット、場面転換、分割画面なし。
時刻は同じテイク内の演技の目安。時刻ごとに新しいショットを始めない。細かな秒数より、自然な発話、物理的な動作、人物の同一性を優先する。
【画像の役割】
@Image1 = 01_character.png。人物の顔・髪・服装・体格・ピアスの参照。3ビューは同一人物。灰色背景と3分割のレイアウトを動画に持ち込まない。これは開始フレームではない。
@Image2 = 02_start_frame.png。開始フレームおよび部屋・光・構図・小物配置の基準。最初からこの人物がこの場所に座り、カメラへ伸ばした手を引き戻すところから始める。顔は冒頭から見える。
両画像の人物は同一人物。Image1で顔と衣装、Image2で構図と室内配置を固定する。
【人物】
27歳、日本人の美容・ファッション系インフルエンサー。仕事の説明はせず、休日にカフェへ出かける直前。印象的な美しい顔立ちと親しみやすさ。参照画像の卵型の顔、自然な大きさのアーモンド形の目、鼻、柔らかい唇の形を再デザインしない。
艶のあるショコラブラウン、胸上までのセミロング、顔周りのレイヤー、柔らかなカール、透け感のある前髪。白のクルーネック半袖コンパクトTシャツ、淡いブルーのハイウエストデニム、小さな金フープピアス。短い淡いピンクの爪。ブラウンの繊細なアイメイク、セパレートしたまつ毛、控えめなピーチチーク、ローズベージュの唇。化粧は全編で同じ。
美しい肌に自然なきめ、微かな毛穴、目元の薄い陰影、肌表面の光を残す。肌荒れや疲労をわざと強調しない。美しさは顔立ちとヘアメイクにあり、顔を滑らかなプラスチックに変えることではない。極端な小顔、巨大な目、顎の先鋭化、肌の光沢の過剰増幅をしない。
【室内と撮影】
Image2のコンパクトな日本の賃貸の部屋。白壁、淡い木目、画面右のレースカーテン、日中の柔らかい自然光。顔は十分明るく、自然な陰影と血色。背景もある程度判別できる普通のスマホ画角。映画のようなボケや照明、過剰なHDRはない。
木製テーブル、画面左の楕円の卓上鏡、左手前の開いた生成りのメイクポーチ、手前のアイスラテとコースター、雑誌、右のトープのバッグ、椅子のカーディガンはImage2の配置を保つ。部屋を豪邸、ホテル、撮影スタジオにしない。
カメラは机の上の固定されたスマホ。冒頭0.5秒で置いた後のわずかな揺れが収まり、終了直前まで固定。撮影しているスマホは画面に映らない。レンズへ伸びる手で顔を隠さない。ズームや横移動をしない。鏡の面は女性に向き、カメラには背面が見える。二人目の顔や撮影機材の反射を追加しない。
【声と自然な振る舞い】
自然な日本語の標準語。27歳の女性が友達に送る声の近さ。声は温かく明瞭、少し力が抜けている。セールストーク、アナウンス、過剰な甘え声、広告の台詞読みにはしない。日本語と口の動きを同期する。
視線は目的を持って動く。話しかける時はレンズ、前髪を確認する時は画面左の鏡、バッグをつかむ時は手元を見る。常にカメラを見つめたり、常に微笑んだりしない。
瞬きと呼吸は自然な頻度。無意味な身振りや眉の上下を続けない。集中して少し静かになる時間を認める。髪は触れたところから動き、指を離した後に重力で少し戻る。顔を向けると毛先とピアスが少し遅れて揺れて収まる。
【演技と台詞：一続きの30秒】
0.0–3.5秒
Image2の姿勢から。カメラへ伸ばしていた右手を引き戻し、レンズを見る。軽い達成感のある自然な表情。
0.5–2.5秒の台詞：「よし、準備できた。」
終わりを長く伸ばさない。その後は息を一つ。
3.5–8.5秒
視線が画面左の鏡へ移る。前髪が一束だけ気になる。わずかに頭の角度を変え、右手を上げる。大きく眉をひそめず、小さな気づき。
4.5–7.5秒の台詞：「……あ、まえがみ、こっちのほうがいいかな。」
8.5–14.0秒
無言。右手の指先で前髪の小さな束を一度だけ横に整える。指が額や目を貫通しない。前髪の長さや髪の分け目を全面的に変えない。手を下ろして鏡で確認。髪が少し戻ったのを見て、ごく小さく口元が緩む。大げさなリアクションや追加の台詞を入れない。
14.0–21.0秒
レンズへ視線を戻す。鏡とカメラを何度も往復しない。肩の力が少し抜け、素直な微笑み。
14.5–19.5秒の台詞：「でる直前になると、きゅうに気になるんだよね。」
文末の後、短い息混じりの小さな笑い。笑顔は自然に生まれ、固定しない。
21.0–25.5秒
画面右のバッグへ視線を落とし、左手で持ち手をつかむ。重みのあるバッグを膝の近くまで少し持ち上げる。一つのバッグのまま、形と素材を保つ。グラスや鏡やポーチに当てない。
22.0–24.2秒の台詞：「今日は、カフェに行ってきます。」
台詞を言いながら視線をレンズへ戻す。
25.5–30.0秒
バッグは左手で持ったまま。右手でレンズに向かって小さく一度手を振る。
26.0–27.5秒の台詞：「じゃ、またね。」
空いた右手をカメラに伸ばす。最後の約0.7秒に手が近づいて自然にぼけ、画面が少し揺れたところで録画終了。立ち上がって退出するところまで詰め込まない。静止画や黒画面やフェードで終えない。
【音】
本人の声、呼吸、微かな部屋の環境音、Tシャツの衣擦れ、バッグの革と金具の小さな音、最後にスマホへ触れる音。音は実際の動作に同期。大げさなASMR、効果音、BGM、他人の声、ナレーション、通知音なし。
【厳守】
五つの指定台詞以外を追加しない。無言の時間を勝手な言葉で埋めない。人物一人。顔・髪・衣装・ピアスは最後まで同一。指の
このプロンプトの使い方
- 1
上の完全なプロンプトをコピーします。
- 2
Seedance 2.5 に対応したプラットフォーム（YouMind など）を開き、プロンプトを貼り付けます。
- 3
アイデアに合わせて被写体・スタイル・細部を入れ替え、生成します。
これは YouMind のプロンプトライブラリにある無料の AI プロンプトです。ほかにも数千点の 動画 プロンプトがあり、すべて自由にコピーして使えます。
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