Комплексный промпт для Seedance 2.5 с участием персонажа-корейской айдолки по имени Чейз, детально описывающий стиль камеры, внешний вид и раскадровку юмористического поста-тренировочного влога.
**КАМЕРА:**
Ощущение ручной съемки на DV-камкодер формата 16 мм. Вид от первого лица (POV): ЧЕЙЗ держит камеру сама, иногда устанавливая её на стойку или скамью. Дрожание рук, смещенная композиция кадра, задержки при фокусировке, неуклюжие зумы, случайное обрезание лица в кадре, несовершенные кадры. Сам камкодер никогда не попадает в кадр.
**ВНЕШНИЙ ВИД:**
Мягкое, слегка размытое качество ленты, слабый шум записи, «расплывчатые» блики под освещением зала, мерцающая автоэкспозиция, приглушенный контраст, реалистичные тона кожи.
**СТИЛЬ:**
Игривый, самоироничный тон фитнес-влога — преувеличенные жалобы, искренний смех, энергия усталости, смешанной с весельем. Быстрые монтажные склейки с ручной камеры, слегка шаткая работа камеры, соответствующая дрожащим ногам героини.
**Персонаж**
ЧЕЙЗ — корейская айдолка, около 20 лет. Длинные черные волосы собраны в высокий хвост, сияющая кожа с сильным блеском после тренировки, большие выразительные глаза. Стройное атлетическое телосложение. Сдержанный спортивный топ с длинными рукавами, свободные джоггеры/леггинсы (руки и торс полностью закрыты), кроссовки, полотенце на шее, никаких украшений.
**Локация**
Спортзал вечером — стойка для приседаний, жим ногами, питьевой фонтанчик через комнату, зеркальная стена, мягкое верхнее освещение.
**Раскадровка**
1. *(~2 сек, камера установлена на стойке для приседаний, средний план)* Она стоит, руки на бедрах, переводит дух, драматично выдыхает. ЧЕЙЗ: «Ладно... сегодня день ног точно не мой».
2. *(~2 сек, ручная камера, крупный план лица)* Она морщится, встряхивая одну ногу, смеется над собой. ЧЕЙЗ: «Зачем я делала столько повторений—»
3. *(~2 сек, средний план, камера установлена, тренажер для жима ногами)* Она садится, делает усилие во время повторения, лицо напряжено, затем падает назад со стоном. ЧЕЙЗ: «Все, хватит, я закончила, я так устала».
4. *(~1.5 сек, макро-вставка, малая глубина резкости)* Крупный план ее руки, сжимающей ручку тренажера, костяшки пальцев слегка напряжены. Без диалогов — только фоновый звук зала.
5. *(~2 сек, ручная камера, ходьба, тряска)* Она встает и сразу начинает шататься, хватаясь за стойку для равновесия, взрываясь смехом. ЧЕЙЗ: «Подожди— ладно, мои ноги буквально трясутся—»
6. *(~2 сек, ручная камера, неуверенная походка)* Она делает преувеличенно шаткие шаги к питьевому фонтанчику, камера подскакивает в такт ее неровной походке. ЧЕЙЗ (смеясь): «Это так неловко, кто-нибудь помогите мне—»
7. *(~1.5 сек, крупный план, ручная камера, у фонтанчика)* Она наклоняется, чтобы сделать глоток воды, облегченно вздыхает, вытирает рот тыльной стороной ладони. ЧЕЙЗ: «Ладно... сейчас вода — это жизнь».
8. *(~2 сек, финал селфи с вытянутой руки)* Она прислоняется к стене, все еще переводя дух, устало улыбается в объектив. ЧЕЙЗ: «Больше никогда не буду качать ноги — увидимся, ребята, я пойду куда-нибудь полежать».
