Ручной HIIT-видеоблог в стиле камкордера

Энергичный фитнес-видеоблог с участием корейского айдола, снятый в эстетике ретро-камкордера 16 мм с эффектом ручной съемки и прогрессирующим потоотделением.

Промпт
КАМЕРА: DV-камкордер 16 мм, ручная POV-съемка/селфи от CHASE. Периодические кадры с установленной на опору камеры на скамье/полу. Дрожащее кадрирование, мягкий фокус, неуклюжие зумы, обрезка лица, хаотичные движения во время упражнений, более стабильное изображение во время отдыха. Сам камкордер в кадре не виден. ВИЗУАЛ: Мягкое размытое качество пленки, легкий шум, ореолы от освещения спортзала, мерцающая экспозиция, приглушенный контраст, реалистичные тона кожи. Пот постепенно выступает на лице. СТИЛЬ: Энергичный, динамичный HIIT-видеоблог. Интенсивные всплески активности → короткие паузы для восстановления. Искренняя усталость и решимость. CHASE: Корейский айдол, 20 с небольшим лет, длинный черный высокий хвост, который постепенно становится влажным, выразительные глаза, раскрасневшиеся щеки, стройное спортивное телосложение. Скромный спортивный топ с длинным рукавом, джоггеры/леггинсы, кроссовки, полотенце, без украшений. ЛОКАЦИЯ: Вечерний спортзал, свободное пространство, коврики, зеркала, небольшая колонка/телефон, бутылка с водой, мягкое верхнее освещение. 30 с / 9 СКЛЕЕК: 1. 3 с (на опоре): Готова на коврике, подпрыгивает. «Окей, HIIT-раунд, тридцать секунд, погнали!» 2. 3 с (ручная): Быстрые прыжки «джампинг-джеки». «Окей, уже чувствую это» 3. 2,5 с (на опоре): Руки на коленях, отдых. «Окей, пять секунд, это всё» 4. 3 с (низкий ракурс/на опоре): Интенсивные «скалолазы», виден пот. Только тяжелое дыхание. 5. 2,5 с (на опоре): Садится, вытирает пот. «Окей, это было жестко» 6. 3,5 с (ручная): Берпи, усиливающееся размытие в движении. «Зачем я выбрала берпи» 7. 2,5 с (макро): Руки сжимают коврик, капает пот, грудь тяжело вздымается. Без диалогов. 8. 3 с (на опоре): Падает на спину, задыхаясь от смеха. «Окей, кажется, я умираю» 9. 3,5 с (селфи): Медленно садится, пьет воду, уставшая улыбка. «Окей, на этом всё, но оно того стоило. Увидимся!»

Как использовать этот промпт

  1. 1

    Скопируйте полный промпт выше.

  2. 2

    Откройте платформу, поддерживающую Seedance 2.5, например YouMind, и вставьте промпт.

  3. 3

    Замените объект, стиль или детали в соответствии с вашей идеей, а затем создавайте.

Это бесплатный AI-промпт из библиотеки YouMind. Изучите тысячи других промптов видео, которые можно бесплатно копировать и адаптировать.

Изучить больше промптов видео

Другие функции промптов

Библиотека AI

Поиск AI-промптов

Позвольте AI искать среди десятков тысяч промптов. Фильтруйте по модели, временному диапазону, ключевым словам и сортируйте по вовлеченности — просмотрам, закладкам, репостам и многому другому.

Инструменты зрения

Изображение в промпт

Превратите любую фотографию в подробный AI-промпт для изображения. Бесплатный конвертер изображений в промпты анализирует композицию, стиль и освещение, чтобы вы могли воссоздать любой образ за секунды.

Создано для творцов. Бесплатно навсегда.

YouMind — это ИИ-копилот для творчества, которому доверяют миллионы создателей по всему миру. Каждый промпт здесь отобран так, чтобы помочь вам творить лучше и быстрее.

Изучить другие промпты