協助你建立更佳個人人脈的點子

@benln
英語2 天前 · 2026年7月12日
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TL;DR

Ben Lang 提供了 15 個建立更佳個人人脈的實用見解,強調目標導向、積極傾聽,以及真心協助他人的重要性。

我發現大多數關於「建立人脈」的建議都挺沒用的。我想你也這麼覺得。

所以我寫了 15 條具體的戰術建議,幫助你建立更好的人脈網絡,我認為你實際上會覺得它們很有幫助。所謂有幫助,是指能幫助你更快達成目標。

1. 別再要求「請教請教」

大家都很忙。有效率的人通常尤其忙碌。你可以透過明確你的請求來尊重他們的時間。而這要從一開始就做起。當你發送陌生郵件時,要具體說明你在尋找什麼、以及為什麼聯繫對方。模糊的請求(像是「我們見個面讓我請教請教」,誰知道那是什麼意思)很難回應,而且一點也不有趣。

2. 讓人們更容易幫助你

也就是說,如果你需要某方面的幫助,你應該盡可能讓別人更容易幫助你。很多人沒有意識到的是,當他們聯繫某人時,往往是在為對方製造工作。例如,如果你要求別人幫你介紹,你就是在要求他們寫幾封電子郵件,然後再回覆你。或者如果你問某人是否認識某家公司的人,你就是在要求他們檢查自己的人脈。這些都需要時間。減少他人幫助你的阻力(因為他們只是時間有限!),就能提高你的成功率。

3. 寄感謝信

這很簡單,但你會驚訝於它有多有效。那是因為很少有人會寄感謝信。它們不需要很長。有幫助的是,你提到對話中某個非常具體的細節。這表示你仔細聽了,而且真的感激對方說的話。你不一定會收到回覆,但長期來看,我認為你會開始看到效果。

4. 不要說別人的壞話

抱怨會上癮。它會帶來很多問題(更多細節稍後再說——很多人不喜歡被負面情緒包圍),但當你開始抱怨別人時,情況尤其糟糕。這不僅適用於「專業人脈」的場合,但要注意不要說別人的壞話。你永遠不知道別人認識誰。而且很多時候,如果你在八卦,人們會預期你也會八卦他們,從而對你降低信任。

5. 試著真正幫助別人

抱著「想從關係中得到什麼」的心態,和單純想要對他人有用,這兩者之間有差別。試著選擇後者。真正對他人有用可以有很多形式。它可以很簡單,比如用善意的方式給對方回饋,告訴他們你對與他們合作的感受。或是建立有用的連結。或是寫一篇文章並提及他們。你可以發揮創意。

6. 練習主動傾聽

要真正對他人有用,了解他們在追求什麼、他們的方向是什麼(這樣你才能在他們的旅程中協助他們)是很重要的。人們常常在對話中點頭附和,卻沒有真正參與主題。我建議你嘗試主動傾聽。這包括仔細注意別人說的話,並在對話進行中進行釐清。很多人讓對話快速流逝,卻沒有真正理解別人在說什麼。人們能感覺出來,而且會欣賞你的釐清。這表示你真的想了解他們。這表示你真正在乎。

7. 小心不要打斷別人

要成為一個好的傾聽者,你真的應該讓別人說話。尤其是陌生人。讓他們說話。有些人要大聲說話可能很困難。而當他們一直被別人打斷時,這個問題會更嚴重。你可能曾經歷過一場對話,有人想說話,但另一個人卻不斷打斷他。這對任何人都沒樂趣。在遠距情況下很難不插話,但請盡力而為。

8. 記住小細節

如果你在主動傾聽,你可能會開始注意到關於別人的小細節。我發現人們真的很感激你記得他們的小細節。比如他們在哪裡長大。或者他們的興趣是什麼以及為什麼。那些微不足道的小事。考慮把它們寫下來,或者把它們與人關聯起來。他們會非常感激,這也會在未來給你新的話題和連結,這往往非常有用。

9. 問獨特的問題

你不是唯一一個覺得傳統閒聊無聊的人。你可以先聊基本話題,但試著提出一些有趣的問題。問問他們對特定主題的看法。問問他們為什麼做他們所做的事。不要接受籠統的回答。多問幾次「為什麼」。要特別具體。人們會記住這一點。

10. 不要急著下判斷

把人歸類到少數幾個類別中是很誘人的。雖然方便又快速,但請盡量不要急著下判斷。為什麼?因為這會幫助你欣賞,甚至更重要的是,真正理解別人。這能讓你建立更強的連結,也能更有效地與他人合作。在一場對話中,你多快就做出判斷?試著比平常多保持一下不判斷。你會驚訝於這能帶來多大的不同。

11. 把人放在心上

認識人之後,把他們的名字記在清單上。當你度過一天,也許你在閱讀或滑 Substack。如果你發現某個東西讓你想到某個人,無論是一篇文章、一個活動還是一個人,就把它傳給他們!這只需要幾秒鐘,但人們會開始把你視為一個連結者,總是在尋找機會分享東西。

12. 小心不要過度承諾、交付不足

這非常常見,尤其是在陌生人面前。你遇到一些人說他們和某位人士很熟,可以輕鬆介紹。結果卻發現他們其實並不熟。你可以避免這種情況發生並損害你的聲譽,只要不這麼做就行了。我建議你站在另一邊——多加一些免責聲明,甚至可以低調你的地位。

13. 保持一致

與此相關,你的個人品牌會隨著時間真正演變。如果你能堅持你所做的事情,你就會因此為人所知。這可以是任何事情。如果你連續兩年每晚都貼出晚餐的照片,人們就會開始因為這個而認識你。一致性在現今很罕見——你常常看到人們在潮流之間跳來跳去。

14. 在別人的工作中找到樂觀

對別人的工作持懷疑態度很容易。尤其是在早期新創公司。大多數事情都會失敗。失敗是常態。指出事情會很困難並不是很有幫助。挑毛病很容易。你可能覺得這看起來很聰明,但相比於找出事情可以成功的方法,這真的沒什麼用。

15. 記住你當初的起點

你還記得你剛開始職業生涯時的樣子嗎?有時候你遇到一個新人,真的會看不起他們:「他們怎麼會有這種觀點?」或者「他們看起來好蠢。」很可能,你曾經也是這樣。而且很可能,別人給了你一些犯錯的空間,因為他們看到了你最好的一面。在你能做到的地方,選擇樂觀。

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