Claude Fable 5 限量優惠時間！
**20 個精選。50 個精選。30 個覺醒提示。
沒時間看！對那些人來說，用複製貼上解決吧。**
你把它們全部存了起來。
但你一個都沒做。
這是不久前的我。
我寫這篇文章，是因為我認為許多商務人士都忙到最後只會把文章加入書籤。
Fable 5 的定額方案只到 7 月 8 日 15:59（日本時間）。
剩下不到 2 天。
然而時間軸上卻塞滿了你該做的事。
每篇文章看起來都對，但你根本沒時間全部看完。
所以我全部讀完，並濃縮成 6 個。
先讓我自我介紹一下。
**我在 50 多歲時從零開始學習 AI。
現在，一年半過去了，我是一家中小企業推動 AI 導入的副理。
我原本每月 180 小時的加班時間，現在變成了零。**
身為這樣的人，我在此宣告：
使用 Fable 5，為商業效率做 3 件事，為文章寫作做 3 件事。
我希望你至少做這 6 件事。
不過，在進入這 6 件事之前。
**我要先給你一個「心態」。
**
**如果你不知道這個就複製貼上提示，你的使用額度會在幾秒內融化。
別讓聰明人做雜事。
官方資料指出，Fable 5 消耗額度的速度比 Opus 4.8 更快。
找檔案、格式化草稿、修正模板。
如果你把最高智慧用在這種雜事上，你的額度會在重要工作完成前就用完。
我建議採用「10-80-10」分配。**
前 10%。只使用 Fable 5 進行設計和規則設定。
中間 80%。使用 Sonnet 5 進行草稿撰寫、探索和格式化。
最後 10%。切換回 Fable 5 僅進行檢查和審閱。
也要決定交接的信號。
那就是「當你把 Fable 的回答變成檔案（模板）的那一刻。」 一旦藍圖到手，就把所有執行工作交給 Sonnet。
從 7 月 9 日起，Fable 5 將改為按量計費。
每 100 萬輸入代幣 10 美元，輸出代幣 50 美元。
另一方面，Sonnet 5 可以在訂閱額度內使用，而且單價只有五分之一。
換句話說，你在這 3 天內要做的不是「工作」，而是「把模板烙印下來」。
把 Fable 的智慧固化到檔案中，然後從 9 號開始讓 Sonnet 執行它們。
這就是整體藍圖。
現在，以下是這 6 件事。我已經包含了所需的時間和提示。
第 1 章：3 個商業效率精選**
① 業務盤點（30 分鐘）**
不要從自動化開始。從盤點開始。
我最初也在這點上失敗了。
我直接把未經可視化的任務丟給 AI，結果大量產出偏離目標的輸出。
直到重新盤點後，每日銷售報告才開始自動運行。
把這個丟進去：
1你是一位中小企業的業務改善顧問。2請將我的工作分類成可以委託給 AI 的形式。34流程：51. 逐一詢問我關於業務的問題（約 10 個問題）。62. 根據回答，以表格形式建立每日、每週、每月任務的業務地圖。73. 將每個任務分類為三種：「完全交給 AI / 與 AI 分擔 / 人類判斷」。84. 列出 10 個可以委託給 AI 的任務，按影響力排序。910規則：11- 不要用猜測來填寫我沒有回答的事實。12- 為每個分類加上一句話的理由。13- 表格完成後，推薦第一個要開始的任務，並附上理由。
只要回答問題，你就會得到屬於你自己的「請求清單」。
會議、報告、下屬的班表調整。
主管的工作比你想像中更容易被分類。
**
■ 交接給 Sonnet 的信號。**
業務地圖表格一出來，就立刻將其儲存為檔案。
後續的細微調整交給 Sonnet 處理即可。
② 清理自訂指令、技能和專案指令（每個 20 分鐘）**
這是最被低估但最有效的一環。
自訂指令、技能（教給 AI 的程序）和專案指令會在每次對話中自動載入。
如果它們雜亂無章，你每次都會在所有模型上浪費代幣。
臃腫的指令也是 AI 開始忽略指示的原因。
我的環境也曾經累積了一年半的指令和提示。
直到讓它檢查後，我才意識到自己一直在重複貼上相同的設定。
1你是一位 AI 環境稽核官。2請檢查我的自訂指令、技能和專案指令。34目標：（在此貼上自訂指令或技能的內容）56檢查角度：71. 重複：是否有功能相似的項目？82. 矛盾：不同檔案間的指令是否衝突？93. 死信：是否有不再遵循的舊規則？104. 臃腫：對當前模型來說過於詳細且不必要的指令。115. 機密性：是否包含了不該外洩的資訊，例如公司名稱或交易條款。1213規則：14- 此提示僅供檢查使用。請勿刪除或改寫。15- 列出建議刪除的候選項目，並務必取得我的確認。16- 毫不猶豫地指出問題。
關鍵在於「建議刪除的候選項目務必取得確認」這句話。
未經許可就被刪除東西，你會哭的。
在公司裡，這就像盤點規章手冊。
一個充滿無人遵守的規則的工作場所，新規則也不會被遵守。
AI 也一樣。
**
■ 交接給 Sonnet 的信號。**
診斷（問題是什麼）交給 Fable。
根據診斷結果進行改寫的執行工作，可以交給 Sonnet。
③ 建立一個「專案」作為專屬空間（10 分鐘）
在這 6 件事中，我希望你今天至少做這一個。
使用 Claude 的專案功能，建立一個專門用於「重新訓練」的空間。
指令、檔案和記憶都集中在這個空間裡，即使跨聊天也能保持上下文。
為什麼需要這個？
因為在 7 月 9 日早上，打開這個空間的會是 Sonnet 5。
Fable 寫的指令、Fable 留下的歷史記錄、未完成的作業。
如果一切作為一個專案保留下來，接手的 Sonnet 就不會像個陌生人。
前輩調職時什麼都沒留下。
每個主管都經歷過一次。
這 30 分鐘就是為了防止這種情況發生在 AI 身上。
空間建立好後，把這個丟進第一個聊天。
請以可以直接貼到指令欄位的格式輸出完成的指令文字。
1你是一位提示設計專家。2請為一個專門用於「重新訓練 AI 環境」的專案撰寫指令文字（要貼到指令欄位的文字）。34條件：5- 截止日期是 7 月 8 日 15:59。請以之後由 Sonnet 5 接手為前提來撰寫。6- 交付物應放在程式碼區塊中，並包含記錄變更理由的規則。7- 包含一個規則：在每次聊天結束時，將作業分類為「已完成、進行中、未開始」三類列出。8- 包含一個安全機制：未經我確認，不得最終確定檔案刪除或整合。9- 使用即使在標準模型下也能穩定運作的平實、具體的表達方式來撰寫。
把①的業務地圖和②的檢查結果全部放進這個空間的檔案中。
交接給 Sonnet 的信號。
只有指令文字的設計交給 Fable。
空間本身的運作（清理作業）從 9 號開始就是 Sonnet 的工作。
第 2 章 | 3 個用 AI 節省 X 文章和 Note/Brain 寫作時間的精選：風格、模板與生產線
下半部分是針對正在發布內容的人。
X、note、brain 作為副業。
你想做，但平日裡一個字都沒寫就去睡了。
這 3 個精選可以讓你脫離那種狀態。
思考方式與上半部分相同。
不要讓 Fable 5 來寫。
讓它把你的「寫作方式」烙印到檔案中。
④ 將風格檔案化（20 分鐘）**
當你重讀 AI 幫你寫的文字時，感覺如何？
寫得很好。
但那不是我。
我最初也是這樣。
當我讀到草稿時，一個有禮貌的陌生人在說話。
我最後還是從頭改寫，結果不但沒省時間，反而花了雙倍功夫。
原因是 AI 不知道你的寫作風格。
這種情況下，只要建立一個檔案來教它就行了。
當你能夠閱讀範例文字並覺得「這就是我」時，就完成了。
如果感覺不對，就來回修改說「這部分不一樣」來完善它。
1你是一位風格分析專家。2請從我將貼出的 20 篇過去發文中，將「風格檔案」總結在一頁上。34需要具體說明的項目：5- 語氣、句尾習慣、句子長度、換行節奏。6- 經常使用的詞語和絕對不用的表達方式。7- 與讀者的距離感（像老師，還是像隔壁的同事）。89條件：10- 寫到讓第三方可以重現我的風格的詳細程度。11- 以貼到標準模型中使用為前提，用平實的語言撰寫。12- 完成後，輸出 100 個字使用此風格檔案撰寫的範例文字。1314（在此貼上 20 篇過去發文）
交接給 Sonnet 的信號。
當風格檔案被儲存為檔案的那一刻。
從那時起，你只需在 Sonnet 中貼上這一頁，就能用「你的聲音」來寫作。
這是 7 月 9 日之後回報率最高的資產。
⑤ 建立將經驗轉化為「讀者入口」的模板（20 分鐘）**
在發布內容時最浪費的失敗。
完全按照經驗發生的順序來寫。
我也做過。
我完全按照時間順序寫了加班如何歸零的故事。
重讀時，發現那只是個自吹自擂的故事。
它沒有解決任何人的問題。
會成長的文章正好相反。
從讀者的痛苦開始，然後在後面把經驗作為解決方案提出來。
每次都在腦中進行這種「轉換」很累人。
所以，讓 Fable 5 自己建立轉換模板。
一旦建立好，每次貼上一個主題，就會產出一個藍圖。
1你是一位深刻理解讀者心理的編輯。2請建立一個模板，將我的經驗筆記轉換成「從讀者煩惱出發的文章藍圖」。34模板中要包含的問題：51. 這個經驗能連結到誰的什麼煩惱？62. 讀者會在什麼情況下想讀這個故事？73. 放在經驗之前的一句「讀者入口」。84. 讀者明天就能模仿的最小單位行動。95. 你希望讀者在讀完後重新思考什麼。1011條件：12- 做成填空格式，讓我每次只要貼上經驗筆記就能使用。13- 包含一組「錯誤轉換範例」和「正確轉換範例」。
交接給 Sonnet 的信號。
模板完成後，把它變成檔案。
每天的轉換工作交給 Sonnet 完全沒問題。
⑥ 從一篇文章大量產出吸引人貼文的生產線（50 分鐘）**
每天從零開始想貼文。
不可能。
這是人們在邊工作邊發布內容時最先放棄的地方。
所以，改變順序。
一旦你寫好一篇長文，就把它當作素材來大量產出 X 貼文。
只讓 Fable 5 設計這個大量產出的生產線。
1你是一位 SNS 吸引力設計師。2請設計一份「大量產出操作手冊」，從我的一篇長文中產出 14 篇 X 貼文。3414 篇貼文的分配：5- 4 篇：用對煩惱的同理心來吸引人。6- 4 篇：提供見解。7- 3 篇：提出問題。8- 2 篇：展示結果或改變。9- 1 篇：引導至文章。1011條件：12- 手冊的形式要能透過將文章貼到標準模型中來執行。13- 包含一個規則：為每篇貼文加上一句話的「目標」。14- 不要每篇都推銷。引導貼文限制在 14 篇中的 1 篇。15- 以參考我的風格檔案（在④中建立）為前提來撰寫。
週末寫一篇長文。生產線在工作日產出貼文。有了這個系統，即使加班的日子也不會停止發布。
交接給 Sonnet 的信號。
直到操作手冊完成。
每週的大量產出執行，從 9 號開始全部是 Sonnet 的工作。
30 個 Fable 5 提示（可複製貼上）
僅限完成上述 6 個精選的人**
從這裡開始是額外贈禮。
先警告你。
如果你還沒完成上述 6 個精選，你不需要讀這個。
先把它存起來，然後回去做那 6 個精選。
對於還有使用額度的人，我在這裡留下 30 個提示。
全部都是「給出目標，把過程交給 AI」的類型。
將工作可視化（1–6）
會議分類
逐一詢問我關於固定會議的資訊來列出它們，並分類為「廢除、縮短、非同步、保留」。為每個判斷給出一句話的理由。
找出時間竊賊
透過提問了解我一週的工作，並按花費時間排序列出 10 個項目。標記那些可以用 AI 減少的項目。
重試放棄的自動化
我會給你一個我過去放棄的自動化歷程。不要修正腳本，而是重新思考「減少這個任務的最佳方式」。必要時建立操作手冊或檢查清單。
將自己的判斷標準具體化
透過提問了解我通常對 [任務] 所做的判斷，並將其總結成一份「判斷標準文件」。將模糊的詞語轉換為具體的標準。
交接操作手冊
將我的 [任務] 變成一份新人可以獨立執行的操作手冊。將所有「酌情處理」或「妥善處理」替換為可觀察的標準。
預測失敗
假設這個計畫在一年後失敗了，然後反向推導找出原因。為每個原因加上預防措施和早期預警信號。
**
節省會議、報告和資料時間（7–12）**
從會議記錄中提取行動項目
從這些會議記錄中建立一個包含決策、待辦事項、負責人和截止日期的表格。指出任何結論模糊的討論。
週報審閱模板
建立一個模板，包含閱讀下屬週報時的觀察點以及在一對一會議中使用的問題。格式要能每週重複使用。
給老闆的三行報告
將此內容壓縮成「結論、理由、請求」三行，以向主管口頭報告為前提。
資料結構設計
我正在製作關於這個主題的內部說明資料。先只設計投影片結構和每頁的標題。不需要內文。
從數字中找出行動
將這些績效數字整理成表格，並給出下週的 3 個行動。行動必須與數字連結。任何無法解讀的數字要清楚標明為無法判讀。
艱澀主題的翻譯
將這段文字改寫成沒有專業知識的人也能理解的版本。零專業術語，包含兩個日常生活中的比喻。
**
將環境和模板檔案化（13–18）**
改寫自訂指令
診斷並改寫我的自訂指令。將模糊的形容詞轉換為可觀察的行動。在單獨的章節中加上改寫的理由。
將重複性任務變成技能
我想把我重複進行的 [任務] 變成一個技能。不要立刻寫出來；先透過提問來引出我腦中的程序。一次最多 3 個問題，在 3 輪內完成。
教訓備忘錄系統
將我在這次互動中發現的偏好和修正點，轉換成只要在下次聊天開頭貼上就能重現的條列式重點。
為較低階模型改寫
將此指令文字調整為即使在 Sonnet 5 上也能穩定運作的表達方式。將過於精細的指令拆解成平實具體的文字。
檔案整理規則
為我的工作檔案設計命名和儲存的規則。目標是讓六個月後的我能夠毫不猶豫地找到它們。
7 月 9 日後的計費標準
建立標準，將任務分類為「值得為 Fable 5 付費的任務」和「Sonnet 就足夠的任務」。禁止得出「全部用 Fable」的結論。
**
X 和 Note 寫作（19–24）**
經驗盤點訪談
你是一位熟練的採訪者。挖掘出 20 個只有我能寫的貼文點子。逐一提問，目標是問 10 個問題。
打動讀者的三行話
將主題 [主題] 的讀者產生「即使花錢花時間也想解決這個問題」的瞬間，用情境和情緒濃縮成三行。禁止使用模糊詞語。
10 個開頭第一句點子
為這篇貼文想出 10 個開頭第一句的點子。為每個點子標註其針對的心理（同理心、驚訝、危機感等）。
未成長貼文的死因診斷
找出這篇貼文沒有成長的原因，並附上證據。同時提供一個改良版和兩個不同角度的替代方案。不需要奉承。
30 天發文日曆
以表格形式為我的領域建立一個 30 天的發文日曆。每天包含一行的工作標題和目標。一次性全部輸出，無需確認。
將 1 篇文章擴展到 5 種媒體
將這篇文章轉換成 5 種格式：3 篇 X 貼文、note、電子報、插圖設計指示、影片腳本。確保不會讓人感覺是在重複使用。
檢查、交接與安全操作（25–30）
防止報告誇大
在報告前，將所有主張與實際工作成果進行交叉比對。將無法證明的主張清楚標示為「未經證實」。
在獨立聊天中進行嚴厲校對
你是第一次看到這段文字的校對者。從讀者和客戶的角度，指出所有讓人不適或論述薄弱的地方。
從敵人角度進行稽核
你是一位獨立稽核員，負責找出這份交付物的缺陷。檢查矛盾、可能被誤解的表達方式、以及誤用的風險，最後判定為「可發布 / 有條件發布 / 不可發布」。
檢查事故風險
針對此自動化/程序，識別誤發送、檔案損毀、機密資訊外洩的風險。清楚說明需要由人類檢查的項目。
收集作業（用於專案開始時）
檢查此專案至今的歷史記錄，並分類為已完成、進行中和未開始。不要猜測記錄中沒有的內容；請寫「無記錄」。
將本週成果檔案化
盤點本週的交付物，並分類為「直接重複使用 / 變更變數後重複使用 / 建議廢棄」。不要刪除；只需提供整理計畫。
7 月 9 日早上，Sonnet 5 將成為你的分身。
最後，還有一件事。**
我曾把太多工作交給最有才華的下屬，差點累垮他。那是我每月加班 180 小時時的管理風格。
讓聰明人做所有事。
這是最簡單也最危險的管理方式。
很多人即將對 Fable 5 做同樣的事。
讓聰明人思考。
讓動手的人動手。
你是那個做決定的人。
這種管理風格，即使下一代新模型出現也能重複使用。
只從③建立專案開始也可以。
只要 20 分鐘。
今晚試著建立一個空間吧。
我每天都在寫一個充滿挫折的 50 歲主管如何用 AI 消除加班的過程，包括失敗的故事。
如果你在這 6 個精選上卡住了，我會把那卡住的地方變成一個話題來回應你。
與 Taro 的副業 | Open Chat
**👆👆正在提供 100 個提示和 20 個 Gem 精選。此外，我將繼續分享有用的資訊。非常歡迎僅限 ROM 的參與。
