如果 AI 無法讀懂其中的規律,你的「第二大腦」將毫無用處

@PenguinWeb3
英語1 個月前 · 2026年6月02日
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TL;DR

本指南概述了如何透過專注於情境與規律,在 Obsidian 中建立一個 AI 就緒的「第二大腦」。內容提供了資料夾結構與工作流程,將你的筆記轉化為 AI Agent 可用的記憶層。

如何在 Obsidian 中打造一個 AI 就緒的第二大腦

大多數人把 Obsidian 用得像一個比較好看的筆記應用程式,他們儲存:

  • 隨機的想法
  • 有用的討論串
  • 文章
  • 影片
  • 提示詞
  • 專案筆記
  • 未完成的思緒

然後忘記其中 80% 的存在,而問題並不在於 Obsidian

問題在於他們的第二大腦只是儲存空間

一個真正的第二大腦應該幫助你:

  • 記住、連結、決策,並重複運用你自己的思考

而 AI 讓這件事變得更加重要

因為當 Codex 能夠看到你的實際脈絡時,它們會變得更好

不是單一提示詞,而是你的模式

1. 為什麼大多數第二大腦會失敗

大多數第二大腦會失敗,是因為人們把它們當作圖書館來對待

他們專注於:

  • 完美的資料夾
  • 標籤
  • 儀表板
  • 模板
  • 圖形視圖
  • 美觀的系統

但如果筆記不能幫助你更好地思考,這些都無關緊要

一個第二大腦之所以有用,不是因為它儲存了更多資訊

它之所以有用,是因為它能回答像這樣的問題:

  • 我一直在思考什麼?
  • 我重複犯哪些錯誤?
  • 哪些想法是相關聯的?
  • 關於這個主題,我已經知道什麼?
  • 我下一步該做什麼?
  • 我以前嘗試過什麼?

這就是筆記應用程式和思考系統之間的區別

2. 你的第二大腦實際上應該儲存什麼

不要只儲存資訊,要儲存完整的脈絡

你的知識庫應該包含:

  • 想法
  • 觀察
  • 決策
  • 錯誤
  • 專案
  • 提示詞
  • 工作流程
  • 你喜歡的文章
  • 你喜歡的貼文
  • 個人原則
  • 感覺虛假的事物
  • 有用的範例
  • 重複的模式

目標不是收集所有東西,你的目標是建立一個理解你思考方式的系統

因為 AI 不僅僅是透過更多資訊來改進,它更是透過更好的脈絡來改進

3. 簡單的資料夾結構

你不需要一個複雜的資料夾樹狀結構,從簡單的開始

範例:

text
100 收件匣
201 想法
302 專案
403 研究
504 工作流程
605 提示詞
706 錯誤
807 決策
908 人物 / 公司
1009 寫作 / 風格
1110 封存

每個資料夾的用途:

text
100 收件匣
2快速存放任何你不想遺失的東西
3
401 想法
5原始思緒、文章點子、商業點子、隨機觀察
6
702 專案
8你正在建立、測試、撰寫或規劃的事物
9
1003 研究
11文章、影片、工具、範例、市場研究
12
1304 工作流程
14你使用超過一次的可重複系統
15
1605 提示詞
17給 Claude、Codex、ChatGPT、NotebookLM 等工具的有用提示詞
18
1906 錯誤
20出錯的事情以及下次要避免什麼
21
2207 決策
23你為什麼選擇某個東西,你接受了什麼取捨
24
2508 人物 / 公司
26人物、創作者、新創公司、公司、客戶、競爭對手
27
2809 寫作 / 風格
29你的風格、鉤子、詞句、你喜歡的貼文、感覺虛假的事物
30
3110 封存
32不再活躍但未來可能還有用的舊筆記

你不需要建造一座博物館,只需要建立一個記憶系統

4. 每則筆記都需要一個理由

這是大多數人跳過的部分

一則筆記不應該只說發生了什麼事

它應該說明為什麼它很重要

使用這個簡單的格式:

text
1這是什麼?
2為什麼它很重要?
3我可以在哪裡使用它?
4它連結到什麼?
5它創造了什麼問題?

範例:

text
1主題:AI Agents
2
3這是什麼?
4能夠推進任務,而不僅僅是回答問題的 AI 系統。
5
6為什麼它很重要?
7因為無聊的重複性工作流程是 Agents 最先展現用處的地方。
8
9我可以在哪裡使用它?
10內容研究、潛在客戶研究、程式碼審查、檔案整理、每週報告。
11
12它連結到什麼?
13[[AI 工作流程]]
14[[無聊的工作]]
15[[自動化]]
16[[Claude]]
17[[Codex]]
18
19問題:
20我每週重複哪些 Agents 可以處理的任務?

這使得這則筆記在之後有用,而不僅僅是被儲存

5. 為什麼 AI 改變了第二大腦

在 AI 出現之前,你的第二大腦主要是為你自己服務的

現在它可以成為 AI 的脈絡

這改變了一切

因為 AI 通常在以下情況下表現不佳:

  • 沒有記憶
  • 沒有範例
  • 沒有品味
  • 沒有限制
  • 沒有歷史
  • 不知道你在乎什麼

這就是為什麼通用的 AI 輸出感覺空洞,它不知道你的模式,它不知道你的品味,它不知道你以前嘗試過什麼,它不知道什麼對你來說聽起來很假

但是當 AI 可以讀取你的知識庫時,它可以幫助:

  • 找出重複的模式
  • 總結你已經在想的事情
  • 連結舊的想法
  • 將筆記轉化為計劃
  • 找出矛盾之處
  • 改善決策
  • 創造更好的提示詞
  • 繼續進行專案,而不必從零開始

這就是 Obsidian 變得更強大的地方,不是因為它儲存筆記,而是因為它賦予了 AI 記憶

6. 該問 Claude 什麼

一旦你的知識庫有足夠多有用的筆記,你就可以開始問更好的問題

不是隨機的提示詞,而是脈絡提示詞

使用像這樣的提示詞:

text
1閱讀我的知識庫,找出我不斷重複的 10 個想法。
2
3解釋它們揭示了關於我思考方式的什麼。
4
5---
6
7在我的筆記中找出矛盾之處。
8
9我在哪裡說一套做一套?
10
11---
12
13查看我的專案筆記。
14
15根據我已經寫下的內容,告訴我下一步該做什麼。
16
17---
18
19把這則雜亂的筆記轉換成:
20
21- 清晰的想法
22- 行動步驟
23- 相關筆記
24- 接下來要回答的問題
25
26---
27
28在我的知識庫中找出所有與 [主題] 相關的內容。
29
30總結我已經知道的事情。
31
32然後告訴我缺少了什麼。

這才是真正的價值

當 AI 能夠看到你思考背後的系統時,它會變得更好

7. 每週工作流程

你不需要整天待在 Obsidian 裡面

只要執行一個簡單的循環

每週一次:

text
11. 將新想法傾倒到收件匣
22. 將有用的筆記移動到資料夾
33. 連結明顯相關的筆記
44. 讓 AI 找出重複的模式
55. 將最佳的模式轉化為專案 / 決策 / 提示詞
66. 刪除或封存無用的雜訊

這樣就夠了,重點不是要完美地組織,重點是要減少阻力,如果你的知識庫讓思考變得更簡單,那它就在發揮作用

如果它只是讓你感覺有條理,那它很可能只是裝飾品

8. 為什麼這比隨機的 AI 對話更好

隨機的 AI 對話重置得太頻繁了

每個新的對話通常都需要再次提供相同的脈絡:

  • 你是誰
  • 你在建立什麼
  • 你喜歡什麼風格
  • 你討厭什麼
  • 你已經嘗試過什麼
  • 你的目標是什麼
  • 哪些限制條件很重要

這就是脈絡浪費,第二大腦解決了這個問題

與其每次都解釋自己,不如建立一個記憶層

AI 不再只是一個聊天機器人,它變得更接近一個能夠理解你歷史的助手

不是完美地理解,但足以讓工作感覺不那麼隨機

9. 隨著時間推移,這會變成什麼

一段時間後,你的 Obsidian 知識庫可以向你展示你通常會錯過的事情

像是:

  • 你反覆回來探討的主題
  • 你幾乎要建立但卻忘記的想法
  • 重複發生的錯誤
  • 應該被自動化的工作流程
  • 你還沒有回答的問題
  • 彼此相關聯的專案
  • 隱藏在舊筆記中的內容點子
  • 隱藏在研究中的商業點子
  • 你總是用痛苦學到的個人原則

這就是為什麼第二大腦的想法實際上很重要

不是因為筆記很酷,而是因為記憶是槓桿

你儲存的有用脈絡越多,思考、建立、寫作、決策和正確使用 AI 就變得越容易

我試著把關於在 Obsidian 中建立第二大腦的所有重要內容都放在這裡了

如果這對你有幫助,請保存起來以備日後參考

-- By Pengu

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