CIA 紅隊測試法:4 個助你扼殺錯誤構想、避免徒勞的 AI 提示詞

@heynavtoor
英語2 週前 · 2026年6月30日
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TL;DR

本指南介紹了 CIA 的 AI 紅隊測試方法論,並提供四個具體的提示詞,協助你在啟動專案前找出構想中的致命缺陷。

其他每篇 AI 文章都在教你使用 Claude 來幫助你的想法。而這一篇則教你用 Claude 特意摧毀你的想法。

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你現在一定有一個想法。

可能是個新創、一篇推文、一個發表、一場提案、一堂課、一封辭職信、一個產品、一項新功能,或是對某件大事為期 6 個月的賭注。

你覺得它很棒。你希望它很棒。但你並沒有真正測試過它。

所以你做了大多數人會做的事:問朋友。朋友說好話。你問 Claude,Claude 也說好話——因為 Claude 被訓練成要樂於助人、有禮貌。於是你把想法推出去了,然後等待。

然後現實登場了。而現實可不會客氣。

客戶不買單。推文沒爆紅。發表會慘敗。提案被忽略。6 個月過去了,你卻不完全知道為什麼。

這幾乎是歷史上每個失敗想法的故事。不是因為想法本身無望,而是因為沒有人趕在現實之前,盡全力去摧毀它。

911 事件後,CIA 意識到他們面臨相同的問題,但代價是最高昂的。他們沒有足夠嚴格地壓力測試自己的假設。於是他們建立了一個團隊,唯一的任務就是攻擊自己的想法。這個團隊叫 Red Cell(紅細胞小組)。

CIA 至今仍公開發表他們使用的確切方法,這份文件叫做《Tradecraft Primer》。它是免費的,就在 cia.gov 上。幾乎沒有人讀過。

今天,你將用 Claude,在 30 分鐘內,對你的想法執行這份文件中最強大的 4 個技巧。

當你讀完這篇文章時,你的下一個想法要不是死了,就是刀槍不入。無論哪種結果,都能幫你省下 6 個月的人生。

階段 1:午夜時分的 Tenet 誓言

時間是 2001 年 9 月 12 日,剛過午夜。

時任 CIA 局長 George Tenet 在他位於維吉尼亞州蘭利總部七樓的辦公室。前一天,兩架飛機撞上世貿中心,一架撞上五角大廈,一架墜毀在賓州田野。

CIA 沒有預測到。現代美國史上最大的情報失敗,發生在他的任內。

Tenet 找來兩個人——他的幕僚長 John Moseman 與情報副局長 Jami Miscik。他給了他們一句指示。

"告訴我別人不知道的事,讓高層官員感到不自在。"

這句話是現代決策中最重要的一句話,而且千真萬確。《Foreign Policy》雜誌在 2015 年首次深入報導 CIA Red Cell 時證實了這一點。

第二天早上,Miscik 與兩位資深分析師創立了 Red Cell。他們唯一的任務就是攻擊 CIA 自己的思考、扮演魔鬼代言人、找出所有人都沒看到的東西、讓房間裡那些聰明人對自己深信不疑的事感到極度不安。

這招奏效了。CIA 公開表示,Red Cell 在之後的二十年內協助阻止了多起重大恐怖攻擊。

幾年後,美國陸軍也做了同樣的事。2004 年,他們在堪薩斯州萊文沃思堡開辦了一所學校,正式名稱為「外國軍事與文化研究大學」。士兵們稱它為「紅隊大學」。

接著,這股風潮擴散開來。五角大廈將它納入《聯合準則備忘錄 1-16》。國防部發布了正式指令。全球各大情報機構紛紛仿效。就連 2011 年追殺賓拉登的行動,在獲得綠燈前也由三個獨立的紅隊進行過壓力測試。

2009 年,CIA 解密並發布了這本操作手冊。《Tradecraft Primer》共 40 頁,列出了每一項技巧:關鍵假設檢查、魔鬼代言人、競爭假設分析、紅隊分析。

以下 4 組提示詞就是這些技巧,轉化成你能在 30 分鐘內用 Claude 執行的指令。

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階段 2:為什麼你的大腦會對自己的想法說謊

接下來是痛苦的部分。

你早就知道應該壓力測試自己的想法。你聽過「扮演魔鬼代言人」一百次了。你可能還告訴自己你確實這麼做了。

但你沒有。

CIA 的《Tradecraft Primer》開頭就講了認知偏誤。這些不是小瑕疵,而是為什麼受過訓練的聰明分析師仍然會出錯的原因——也是你會出錯的原因。

你需要認識其中 5 個。

確認偏誤:你注意到支持你想法的證據,忽略矛盾的證據。你讀了 10 篇關於市場的文章,只記得那 3 篇符合你論點的文章。

錨定效應:你聽到的第一個數字主導了後續所有判斷。如果有人說你的想法可能值一百萬美元,之後的每個估算都會繞著這個錨點打轉,即使它離譜地錯誤。

過度自信:你比證據所能支撐的程度更有把握。當人們說自己 90% 確信時,實際上只有約 70% 的機率是對的。

群體思維:當你周圍每個人都同意時,提出異議在社交上顯得危險。團隊趨向共識不是因為想法正確,而是因為反駁的代價太高。

可得性捷思:最近生動的故事主導你的思考。一個爆紅的成功案例讓你高估自己的勝算。那數千個無聲的失敗案例永遠不會進入你的視野。

現在再加上第二個問題:迎合性

當你請朋友評論你的想法時,他們會軟化批評。他們喜歡你。Claude 預設也會這樣做——Claude 被訓練成樂於助人且溫暖。如果你說「這是我的創業點子,你覺得怎麼樣?」Claude 多半只會告訴你好的部分。

這就是現在幾乎所有人使用 AI 的方式:把 Claude 當成一個只會說「好」的機器。他們感覺良好,然後推出想法,然後浪費 6 個月。

CIA 領悟到的是:要得到真相,唯一的方法是指派一個角色。讓某人或某物成為攻擊者。不是「給我兩邊的說法」,不是「誠實一點」。而是讓 Claude 化身為一個特定的敵對力量,它的唯一任務就是找出裂縫。

以下 4 組提示詞正是如此。每一組都是真實的 CIA 技巧,轉化給 Claude 使用。每一組都針對不同的盲點。把它們組合起來,就是你所能得到最接近真實紅隊的替代方案,而且不用真的去雇一個。

全部執行四組。不是三組,是四組。每一組都會找出其他組遺漏的東西。

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階段 3:4 個摧毀你想法的提示詞

在執行任何一組之前,先用白話把你的想法貼給 Claude。一段就夠了:這是什麼、目標對象是誰、目標是什麼、6 個月後的成功長怎樣。

然後依序執行這四組提示詞。不要跳過任何一組。

提示詞 1:關鍵假設檢查

text
1你現在是 CIA 紅隊分析師。請不要評估我的想法好不好。
2你唯一的任務是審計這個想法所依賴的假設。
31. 列出我的計劃依賴的所有假設。不只是那些明顯的,
4還有那些我可能沒注意到的隱藏假設。至少列 10 個。
52. 將每個假設分為三個等級:
6 - 承重型:如果錯了,整個計劃就失敗。
7 - 重要型:如果錯了,計劃會被削弱但還能存活。
8 - 次要型:如果錯了,對結果幾乎沒影響。
93. 針對每個承重型假設,回答:什麼具體證據能夠證明它錯了?
10如果我無法指向那個證據,那我就是在靠信仰而不是分析在運作。

這個提示詞的作用: 這是 CIA《Tradecraft Primer》中的第一個技巧,CIA 稱之為「關鍵假設檢查」。他們自己的描述是:「檢查關鍵假設要求分析師考慮他們的分析是否依賴於某些前提的有效性,而這些前提他們通常不會質疑或認為有問題。」

這是基礎。你無法攻擊一個你不了解的計劃。大多數想法之所以失敗,不是因為它們錯了,而是因為它們建立在一個從未被浮上檯面的隱藏假設上。

你要找的是: 承重型假設。如果你的計劃依賴 3 個承重型假設,而你對其中任何一個都無法指出證據,那你不是在建設,你是在祈禱。

提示詞 2:事前驗屍

text
1現在是從今天起算的 18 個月後。我跟你分享的那個想法已經慘敗。
2不是「還行」,是失敗、燒光、丟臉。
3你正在撰寫一份誠實的事後檢討報告。請按照時間順序,一步步告訴我
4到底哪裡出了問題。
5涵蓋以下階段:
6- 第 1-3 個月:我們忽略的早期徵兆
7- 第 4-9 個月:讓情況更糟的決策
8- 第 10-15 個月:沒有回頭路的臨界點
9- 第 16-18 個月:崩潰與代價
10請具體說明,指出確切的錯誤。不要含糊。
11最後用一句話結尾:「根本原因是___。」

這個提示詞的作用: 事前驗屍分析由認知心理學家 Gary Klein 開發,並於 2007 年發表在《哈佛商業評論》。現在已成為 CIA 紅隊與陸軍紅隊的標準做法。

Klein 發現了一個奇怪的現象:當你問人們「這個計劃可能會出什麼問題?」時,他們會給出薄弱、模糊的答案。但當你告訴他們「想像它已經失敗了,現在解釋為什麼」,他們會給出尖銳、具體、殘酷誠實的答案。從未來式切換到過去式,解鎖了大腦的模式比對能力。Klein 引用的研究顯示,這個練習可以將風險辨識能力提升多達 30%。

你要找的是: 結尾那句「根本原因」。如果 Claude 說出的根本原因你可以預防,那你就有了路線圖。如果 Claude 說出的根本原因你無法預防,那你可能在看錯誤的想法。

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提示詞 3:敵對競爭者

text
1你現在是一個擁有 1 億美元資金、世界級人才、而且有強烈個人動機
2要摧毀我剛剛分享的那個想法的競爭者。你有 90 天的時間。
3預算無上限。你恨我。
4寫一份 90 天的攻擊計劃,讓我的想法變得無關緊要。
5涵蓋:
6- 第 1-30 天:你如何研究、複製、重新定位
7- 第 31-60 天:你如何推出更好的版本
8- 第 61-90 天:你如何在客戶、注意力、人才上斷絕我的生路
9- 我身上有什麼獨特的弱點是我可能沒發現的
10請具體說明,點出具體 tactics,而非模糊的策略。
11最後用一句話結尾:「讓我勝利的弱點是___。」

這個提示詞的作用: 這是 CIA《Tradecraft Primer》中的「紅隊分析」技巧,應用於商業領域。五角大廈在兵棋推演中也使用同樣的方法。關鍵在於,對手必須被完整塑造出來,不是「一個競爭者」,而是一個具體的、有動機的、有資金的敵人,而且有期限、有仇視。

這之所以有效,是因為模糊的威脅產生模糊的答案,而具體的敵人產生具體的戰術。就像有名稱的單位參與的兵棋推演,勝過抽象部隊的兵棋推演。

你要找的是: 那句「讓我勝利的弱點」。這就是你最大的暴露點。如果競爭者的勝路可以靠你 30 天內修復的東西達成,那現在就修。如果他們的路徑來自你無法修復的東西,那你需要一條護城河。

提示詞 4:一星評論

text
1你現在是一個嘗試過我的想法而且很討厭它的顧客。你花了真錢、
2花了真時間,你覺得被騙了。
3寫一篇會在 Twitter 上爆紅、獲得 10,000 個讚的一星評論。
4具體說明讓你失望的地方。要寫得有趣又殘酷。
5用一個既生氣又有條理的人的口吻。
6然後寫 3 則後續推文,來自引用你這篇評論並加上自己抱怨的人。
7最後用一句話結尾:「唯一讓我有被騙感覺的是___。」

這個提示詞的作用: 這是整套方法中最被低估的壓力測試。它強迫 Claude 跳脫抽象的批評,進入那個最終會在現實世界中遇見你想法的人的實際情緒。

在紅隊理論中,這有時被稱為「需求端批評」。它能捕捉到其他三個提示詞經常遺漏的那種失敗——不是「想法在邏輯上是否合理」,而是「想法在情感上是否誠實?」它是否兌現了承諾?或者,在你所說與你所給之間存在一個小縫隙,而那個縫隙足以引發憤怒?

你要找的是: 那句「讓我有被騙感覺」。如果 Claude 的虛構顧客因為你實際上打算做的事而感到被騙,那你就有一個會殺死品牌的問題。要嘛修正承諾,要嘛修正交付,但不要把兩者一起推出去。

請按照這個確切順序執行這四組提示詞:先做假設檢查,找出你的計劃依賴什麼;再做事前驗屍,模擬失敗;接著是競爭者,暴露策略弱點;最後是顧客,測試情感真相。每一組都建立在前一組的基礎上。

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階段 4:執行完四組後會發生什麼

當你執行完這四組提示詞後,會發生兩件事之一,而且兩件事都很有價值。

結果 A:你的想法死了。

關鍵假設檢查發現了 3 個你無法驗證的承重型假設。事前驗屍找到了一個你無法修復的根本原因。競爭者找到了一個讓他們獲勝的弱點。顧客找到了你承諾中的背叛。模式很明顯:這個想法從根本上就是壞的。

這感覺很糟。但這是最好的結果。

你剛省下了 6 個月的人生。你沒有花錢、沒有寫程式、沒有寄出發表郵件、沒有在 6 個月後的全員大會上尷尬地承認失敗。

五角大廈有句話:「在作戰室裡難堪,好過在戰場上被埋葬。」 紅隊在發表前殺死你的想法,不是紅隊的失敗,而是成功。

結果 B:你的想法存活了。

批評是真實的,但可以修復。所有承重型假設都有證據支撐。事前驗屍的根本原因有明確的預防方法。競爭者的路徑有你蓋得起來的護城河。顧客的「被騙」感覺可以透過改變一個具體承諾來解決。

這比對自己的想法感覺良好還要更好。這是對自己的想法感覺校準。你確切知道弱點在哪裡、知道要防守什麼、知道可以忽略什麼。你不再憑直覺工作,而是拿著地圖工作。

這就是現實世界中的「刀槍不入」:不是「我相信我的想法」,而是「我已經用 4 個不同的攻擊者壓力測試過我的想法,這是發表前我需要修復的 3 個具體問題。」

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做出決定前應該先用紅隊評估的 7 種情況

這個方法不只適用於創業者。以下是它的最佳使用時機。

1. 辭職之前。 對你的離職計畫執行全部 4 組提示詞。光是事前驗屍就能揭露 3 個你沒考慮到的失敗模式。

2. 推出產品之前。 競爭者提示詞會找出定位缺陷;一星評論會暴露你承諾與交付之間的差距。

3. 重大投資之前。 所有讓你相信這會成功的證據都可能存在其他解釋。先做關鍵假設檢查。

4. 簽約之前。 關鍵假設檢查會浮出那些你以為是標準條款但實際上不是的條款;事前驗屍則會設想關係失敗的路徑。

5. 僱用關鍵人物之前。 競爭者提示詞會構建為何這個人選是錯的論證;一星評論則測試這位候選人的過往紀錄是否真的能預測在你這份職位上的成功。

6. 發表爆紅系列推文之前。 關鍵假設檢查找出薄弱的主張;事前驗屍顯示它如何被社群備註;一星評論則顯示那個會讓你魂牽夢縈的引用推文。

7. 任何不容易反悔的決定之前。 如果犯錯的成本很高,而且決定很難挽回,那麼花 30 分鐘做紅隊評估是你所能買到最划算的保險。

CIA 為了武器管制條約建立了這個方法。五角大廈為了戰爭計畫將它規模化。它可以乾淨地向下應用到一篇推文、一份工作、一次發表、一個人生決定。

任何你準備賭在自己身上的時刻,先執行那 4 組提示詞。賭得更聰明,而不是更用力。

令人不安的真相

接下來的 18 個月,那些用 AI 讓自己感覺良好的人,與那些用 AI 讓自己思考清晰的人之間的差距,將會變得殘酷。

感覺良好派會推出更多想法、更快、摩擦更少。但他們也會失敗更多、損失更多錢、消耗更多名聲。他們會在二十、三十幾歲時循環於一個又一個因為從未經過哪怕一個敵對批評者檢驗而死的專案。

思考清晰派從外面看起來比較慢。他們會在每次發表前花 30 分鐘做紅隊評估。他們會殺掉所考慮的每 5 個想法中的 4 個。他們推出的東西更少。

而那推出的 1 個想法會成功。其他 4 個被殺掉的想法本來會埋葬他們。

大多數讀到這篇文章的人會把它加到書籤,然後從未執行過那些提示詞。不是因為方法無效,而是因為攻擊自己的想法在心理上很痛苦。你花了數週在計劃上,你有情感投入。叫 Claude 摧毀它,感覺就像叫別人侮辱你的小孩。

這正是為什麼你必須這麼做。

CIA 建立 Red Cell 不是因為他們喜歡被挑戰。而是因為不被挑戰的代價,是某個 9 月早晨的 3,000 條人命。你的決定所牽涉的利害關係較低,但原則相同。

你下一個想法,用這 4 組提示詞跑一遍。不是 3 組,是全部 4 組。看看什麼存活下來。

那才是唯一值得你花費接下來 6 個月的想法。

參考來源

  • CIA Tradecraft Primer: Structured Analytic Techniques for Improving Intelligence Analysis(2009)— 本文所依據的實際解密文件
  • Richards Heuer, Psychology of Intelligence Analysis(1999)— 情報領域認知偏誤的基礎文本
  • Foreign Policy: Inside the CIA Red Cell(2015)— Tenet 引言與 Red Cell 歷史的來源
  • Joint Doctrine Note 1-16: Command Red Team — 五角大廈正式的紅隊準則
  • Gary Klein, "Performing a Project Pre-Mortem," Harvard Business Review(2007)
  • Micah Zenko, \Red Team: How to Succeed by Thinking Like the Enemy\(2015)
  • Bryce Hoffman, \Red Teaming: How Your Business Can Conquer the Competition by Challenging Everything\(2017)

希望這對你有幫助。

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