長篇小說智能記憶中樞 | 一鍵同步恢復記憶🧠⚡
描述
寫小說最痛苦的是什麼？ 不是卡文，是換了模型/新視窗後，AI忘了你寫到哪裡！ 這個Skill徹底解決這個痛點： ✨ 核心功能： • 輸入 /sync → AI自動分析所有內容 • 自動提取人物、情節、設定 • 自動檢測矛盾和遺漏 • 一鍵生成新模型載入包 • 新視窗貼上即恢復，完美銜接 使用場景： 切換模型前？/sync一下！ 開新視窗？/sync一下！ 寫亂了？/sync檢查一致性！ 💡 三種使用方式： • 暗號：/sync • 選單：選擇[同步記憶] • 自然語言："幫我同步記憶" 零操作負擔，全自動處理， 讓AI永遠記得你的故事 適合：長篇小說、連載作品、學術論文、長篇報告
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寫作個人記憶系統
💡 核心價值說明（30秒版） 這是什麼？ 個人記憶系統是一個讓 AI 持久記住你的智慧工具。 不用每次對話都重新介紹自己，不用反覆說明工作方式和專案背景。只需 5 分鐘初始化，AI 就會永久記住你是誰、你的偏好、你的專案狀態。 解決什麼問題？ 痛點 1：重複介紹，浪費時間 ❌ 每次開新對話：「我是產品經理，在做 AI 專案，偏好簡潔風格……」 ✅ 一次建立，永久生效，AI 自動記住你的完整上下文 痛點 2：上下文散落，找不齊 ❌ 偏好在這段對話，專案在那個 Board，技能棧又在另一個地方 ✅ 10 維度結構化儲存，一個地方管理所有個人上下文 痛點 3：切換場景，重新調教 ❌ 換個 Board 要重新說明，換個 AI 平台要從零開始 ✅ 分級匯出（L0-L3），2 分鐘遷移到任何場景 痛點 4：隱私擔憂，不敢分享 ❌ 不知道該給 AI 什麼資訊，擔心洩露隱私 ✅ 4 級揭露機制，你完全掌控資訊邊界 提供什麼價值？ 價值 1：節省時間 ⏱️ 首次建立：5-10 分鐘 後續更新：1-2 分鐘 跨場景遷移：2 分鐘 累計節省：每週 30+ 分鐘重複介紹時間 價值 2：提升品質 📈 AI 完整理解你的工作方式 輸出自動符合你的偏好 建議匹配你的技能水平 結果品質提升 50%+ 價值 3：保護隱私 🔒 4 級揭露：L0 公開 → L3 私密 自動脫敏：人名、金額、健康資訊 本地儲存：資料完全掌控 隱私風險降低 80%+ 價值 4：持續累積 📚 10 維度完整畫像 版本歷史可追溯 跨平台可遷移 個人 AI 資產持續增值 適合誰用？ ✅ 產品經理：記錄工作方法論、團隊結構、專案狀態 ✅ 獨立開發者：維護技能棧檔案、技術偏好 ✅ 創作者：保存審美原則、風格規則 ✅ 研究者：管理研究背景、知識體系 只要你頻繁使用 AI 協作，就需要這個工具。 📸 4 張效果展示圖說明 圖 1：智慧提取歷史對話 功能：自動分析你的歷史對話，提取關鍵資訊 價值：無需手動填寫，5 分鐘快速建立檔案 展示：左側對話歷史高亮關鍵詞，右側自動生成結構化資訊卡片 圖 2：10 維度結構化檔案 功能：完整的個人上下文模型，覆蓋身份、規則、專案、技能等 價值：一個地方管理所有資訊，不再散落各處 展示：10 個維度摺疊列表，D2 認知 OS 標星，進度指示器顯示 3/10 完成 圖 3：4 級隱私保護 功能：分級匯出，從公開到私密，你決定分享什麼 價值：不同場景用不同級別，隱私完全可控 展示：L0-L3 四張卡片對比，資訊密度從左到右遞增，帶鎖圖示和 Token 計數 圖 4：自動同步 MEMORY 功能：PCA 完整檔案 ↔ MEMORY.md 核心摘要自動同步 價值：Board Memory 始終最新，無需手動維護 展示：兩個文件間的藍色同步箭頭，標註「Auto Sync」和「Real-time Update」
AI 提示詞架構師 MAX｜模糊需求變頂級Prompt
你有沒有過這種時刻—— 讓 AI 寫週報，它給你一篇小學生流水帳；讓 AI 改履歷，它給你套上「團結、勤奮、認真負責」；讓 AI 幫你分析資料，它開頭就說一句「作為一個AI，我很樂意幫您……」 不是 AI 不行，是你給它的指令太業餘。 市面上教你 Prompt 的模板已經夠多了，但套完模板還是不會寫——因為你缺的不是模板，而是編譯需求的能力。 這個 SKILL 是我作為 AI OPC（一線做 AI 落地的人），把平時替團隊撰寫 Prompt 架構的方法論，濃縮成一個「Prompt 編譯器」。 你說人話，它給你頂級架構。 輸入：「幫我寫月報」輸出：一份包含 8 個模組的完整 Prompt 架構——角色、任務、受眾、流程、限制、格式、自我檢查、範例，全部固定。你可以複製貼上到 ChatGPT / Claude / DeepSeek / Kimi 任一個平台，第一次輸出就能使用。 更進一步的是，它還會告訴你： ✓ 這份 Prompt 使用哪個模型效果最好 ✓ 哪些變數下次可以直接修改（一次學會，反覆使用） ✓ 還缺少哪 1 條資訊，才能讓輸出再提升一個層次 它和普通 Prompt 模板 SKILL 有什麼不同？ 其他 SKILL 給你魚（現成的 Prompt）；這個 SKILL 給你編譯器（把任何需求編譯成 Prompt 的能力）。 安裝一次，你所有使用 AI 的情境都會升級——寫作、報告、分析、翻譯、客服、創作，全部適用。 誰應該安裝它： 每天都在使用 AI，卻總是對輸出不滿意的上班族 想學 Prompt 工程，但不想花幾千塊報名課程的人 團隊想導入 AI，卻不知道如何標準化的負責人 內容創作者、研究者、學生、求職者、副業玩家 AI 用得好不好，不在於你使用哪個模型，而在於你會不會編譯需求。 安裝它，從今天開始，你和 AI 的對話品質會有斷層式的提升。
內容分身術 · 一稿通發全平台
你有沒有算過，你每週有多少時間不是在創作，而是在「搬運」？ 一篇稿子寫完，公眾號發一遍，小紅書拆成卡片再改一遍，視頻號換成口白又寫一遍……同一個觀點，用五種說法重複五次。真正動腦的創作可能就一小時，剩下大半天全耗在「把它翻譯成每個平台的語言」上。 這個技能，就是用來終結這件事的。 丟進一份素材——文章、錄音、甚至幾句靈感——它先像個操盤手一樣判斷「這份內容最適合做成什麼」，再一鍵裂變成你要的型態：公眾號長文、小紅書圖文、短影音分鏡、PPT、資訊圖表、Newsletter、漫畫、甚至可重複使用的方法論。一份骨架，八種型態，觀點還不跑偏。 但真正有價值的是這兩點，也是市面上「一鍵改寫」工具給不了的： ① 它寫出來的，是「你」，不是「AI」。花5分鐘餵它幾篇你寫過的東西，它就摸透你的語氣、口頭禪、節奏。之後所有平台的文案都帶你的筆風——持續迭代 你越用它越像你。 ② 它專門治「AI味」。內建一套中文去AI腔的規則，把那些「賦能、閉環、綜上所述」的機器感清理乾淨，讓讀者看不出是AI寫的。 寫一次，發到所有地方。把省下來的時間，還給真正的創作。
長篇小說智能記憶中樞 | 一鍵同步恢復記憶🧠⚡
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寫小說最痛苦的是什麼？ 不是卡文，是換了模型/新視窗後，AI忘了你寫到哪裡！ 這個Skill徹底解決這個痛點： ✨ 核心功能： • 輸入 /sync → AI自動分析所有內容 • 自動提取人物、情節、設定 • 自動檢測矛盾和遺漏 • 一鍵生成新模型載入包 • 新視窗貼上即恢復，完美銜接 使用場景： 切換模型前？/sync一下！ 開新視窗？/sync一下！ 寫亂了？/sync檢查一致性！ 💡 三種使用方式： • 暗號：/sync • 選單：選擇[同步記憶] • 自然語言："幫我同步記憶" 零操作負擔，全自動處理， 讓AI永遠記得你的故事 適合：長篇小說、連載作品、學術論文、長篇報告
相關技能
查看全部寫作個人記憶系統
💡 核心價值說明（30秒版） 這是什麼？ 個人記憶系統是一個讓 AI 持久記住你的智慧工具。 不用每次對話都重新介紹自己，不用反覆說明工作方式和專案背景。只需 5 分鐘初始化，AI 就會永久記住你是誰、你的偏好、你的專案狀態。 解決什麼問題？ 痛點 1：重複介紹，浪費時間 ❌ 每次開新對話：「我是產品經理，在做 AI 專案，偏好簡潔風格……」 ✅ 一次建立，永久生效，AI 自動記住你的完整上下文 痛點 2：上下文散落，找不齊 ❌ 偏好在這段對話，專案在那個 Board，技能棧又在另一個地方 ✅ 10 維度結構化儲存，一個地方管理所有個人上下文 痛點 3：切換場景，重新調教 ❌ 換個 Board 要重新說明，換個 AI 平台要從零開始 ✅ 分級匯出（L0-L3），2 分鐘遷移到任何場景 痛點 4：隱私擔憂，不敢分享 ❌ 不知道該給 AI 什麼資訊，擔心洩露隱私 ✅ 4 級揭露機制，你完全掌控資訊邊界 提供什麼價值？ 價值 1：節省時間 ⏱️ 首次建立：5-10 分鐘 後續更新：1-2 分鐘 跨場景遷移：2 分鐘 累計節省：每週 30+ 分鐘重複介紹時間 價值 2：提升品質 📈 AI 完整理解你的工作方式 輸出自動符合你的偏好 建議匹配你的技能水平 結果品質提升 50%+ 價值 3：保護隱私 🔒 4 級揭露：L0 公開 → L3 私密 自動脫敏：人名、金額、健康資訊 本地儲存：資料完全掌控 隱私風險降低 80%+ 價值 4：持續累積 📚 10 維度完整畫像 版本歷史可追溯 跨平台可遷移 個人 AI 資產持續增值 適合誰用？ ✅ 產品經理：記錄工作方法論、團隊結構、專案狀態 ✅ 獨立開發者：維護技能棧檔案、技術偏好 ✅ 創作者：保存審美原則、風格規則 ✅ 研究者：管理研究背景、知識體系 只要你頻繁使用 AI 協作，就需要這個工具。 📸 4 張效果展示圖說明 圖 1：智慧提取歷史對話 功能：自動分析你的歷史對話，提取關鍵資訊 價值：無需手動填寫，5 分鐘快速建立檔案 展示：左側對話歷史高亮關鍵詞，右側自動生成結構化資訊卡片 圖 2：10 維度結構化檔案 功能：完整的個人上下文模型，覆蓋身份、規則、專案、技能等 價值：一個地方管理所有資訊，不再散落各處 展示：10 個維度摺疊列表，D2 認知 OS 標星，進度指示器顯示 3/10 完成 圖 3：4 級隱私保護 功能：分級匯出，從公開到私密，你決定分享什麼 價值：不同場景用不同級別，隱私完全可控 展示：L0-L3 四張卡片對比，資訊密度從左到右遞增，帶鎖圖示和 Token 計數 圖 4：自動同步 MEMORY 功能：PCA 完整檔案 ↔ MEMORY.md 核心摘要自動同步 價值：Board Memory 始終最新，無需手動維護 展示：兩個文件間的藍色同步箭頭，標註「Auto Sync」和「Real-time Update」
AI 提示詞架構師 MAX｜模糊需求變頂級Prompt
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