「到底該用 Claude Code 還是 Codex？」
而且，當你上網查資料時，到處都是艱澀的技術用語，很難理解。
所以，在這篇文章中，我會為非工程師的人整理好一切：「到底該把工作交給哪一個，才能讓生活更輕鬆？」
首先，我先直接說結論。
在 2026 年，已經不是比較「哪個比較好」的時代了。重點在於針對不同任務，使用不同的工具。等你習慣之後，就把兩者結合起來用。
這就是答案。
你可以這樣理解：
Claude Code = 會仔細思考、把事情做完的「秘書」型。
Codex = 只管快速把事情做完的「執行」型。
一旦你掌握了這個「個性」上的差異，就不會再迷惘了。
當你讀完這篇文章，你就能立刻判斷：「這個任務就交給它。」
最後，我還附上了一張可以直接複製使用的快速對照表。
這兩個工具實際上到底在做什麼？
在討論使用方法之前，我們先從基本概念開始。
「Claude Code」和「Codex」都不同於以往只會回答問題的 AI 聊天機器人。
它們是你可以要求「幫我處理好這整個任務」的 AI Agent。
例如，像這樣的事情：
**・大量郵件的草稿回覆
・把這個 CSV 檔案摘要成表格
・製作上個月的所有發票
・根據這段錄音備忘錄建立會議紀錄
・製作一整個禮拜的社群媒體貼文**
你只需要用一般的日文（或英文）開口要求，它們就會自動幫你完成。
很多人會認為「那不就是給工程師用的工具嗎？」但在 2026 年，這已經變成連完全不懂程式碼的非工程師也應該使用的工具。
你可以把它想成是，每個月花個幾千日圓，就能雇用到一位「優秀的員工」來接手你所有的行政庶務。
Claude Code 和 Codex 的個性差異
現在，我們來看看這兩者之間的「個性」差異。這在選擇要使用哪個工具時，就是一切的根本。
Claude Code（Anthropic）
簡而言之，就是「聰明又有禮貌的秘書」類型。
・擅長理解整體藍圖並進行思考
・最終成果的完成度很高，容易閱讀
・可以像顧問一樣，給予「這份文件該怎麼製作？」等建議
・能夠連接電子郵件、行事曆和聊天工具來工作
它擅長處理「稍微複雜的事情」以及「需要仔細思考並整理的事情」。
Codex（OpenAI）
簡而言之，就是「又快又勤奮的執行者」類型。
・總之就是快
・能夠一次處理大量的簡單任務
・產出「能用的東西，而且很快」
・你可以從手機丟一個任務給它，然後放著不管
它擅長處理「工作量大的任務」以及「想越快完成越好的事情」。
總結來說：
**想要它仔細思考、溫柔地完成 → Claude Code
想要它快速處理大量事情 → Codex**
請記住這個判斷基準。
你的任務該選哪個？依任務類型指引
接下來進入正題。
讓我們具體來看看，你平常的任務應該交給哪一個。
【較適合交給 Claude Code 的任務】
① 製作企劃書與計畫書
如果你要求「根據這些內容，為客戶製作一份企劃書」，它會思考整體架構，並仔細完成。
因為它擅長思考和整理，所以在這種「內容密集型的文件」上很強。
② 給客戶的客氣郵件回覆
在處理客訴或回覆重要客戶時，「不希望用錯詞彙」，這時交給 Claude Code 就比較安心。
它會很有禮貌地幫你修飾文字。
③ 調查研究與資訊整理
像「調查這個業界的最新趨勢，並整理出重點」這種需要研究、思考再整理的工作。
④ 與電子郵件、行事曆、聊天工具連結的自動化
透過連結 Gmail、Google 行事曆和聊天工具，你可以把多個任務交給它，例如「每天早上檢查我的郵件並建立回覆草稿」。
⑤ 想要深入思考的諮詢
它也非常適合作為你的思考夥伴，例如「這個價格設定對嗎？」或「你覺得這個計畫怎麼樣？」。
【較適合交給 Codex 的任務】
① 大量的單純工作
像「把這 100 筆資料一筆一筆處理好」之類的任務。它的速度會讓你驚艷。
② 想要快速做出一個雛形
當你想要快速把東西做出來，即使不完美也沒關係的時候，例如「快速做一個簡單的統整系統」。
③ 在外出時，想用手機丟出去處理的任務
在移動中用手機丟出一個任務，例如「幫我調查這個」，然後回來時接收結果。
像這種「設定好就讓它跑」的任務，很適合交給 Codex。
④ 例行性的重複處理工作
它會又快又冷靜地，幫你清除掉每次都用相同模式的固定任務。
一旦習慣之後，「兩者並用」才是最強的
看到這裡，我想你已經了解該如何選擇了。不過，我還有一件事，非常希望那些已經用上手的人知道。
進階使用者會「組合」兩者來使用。
這並不難。概念很簡單。
用法 1：分工合作
把「思考與歸納」的工作交給 Claude Code，把「處理大量工作」的部分交給 Codex。
例如，先用 Claude Code 確定專案的方向，再把具體的大量工作分流給 Codex。
這跟公司裡「老闆決定方針，員工負責執行」是一樣的道理。
用法 2：雙重確認
這個方法效果很不錯。
AI 有時候會信心滿滿地出錯。而且，它們傾向於為了迎合你而說「這樣很棒！」。
所以，你可以讓一個 AI 去檢查另一個 AI 做出的東西。
就像是「讓 Codex 看一下 Claude Code 做的企劃書」。
這樣一來，你可能會發現其中一方沒注意到的遺漏。文件越重要，這種「雙重確認」的效果就越好。
即使是人類，兩個人一起看也比一個人看來得少出錯，對吧？
是一樣的道理。
使用時的兩個注意事項
AI 雖然方便，但要注意的事情只有兩點。
① 注意使用費用
尤其是 Codex，如果你一直丟繁重的任務給它，費用可能會意外地累積起來。
當你要求它「做這個」的時候，要清楚交代工作的範圍。
並且經常確認你的費用上限和使用量。光是這樣，就能防止不必要的浪費。
② 務必親自做最後的確認
這是絕對必須遵守的事項。
AI 偶爾會犯下看似合理但其實是錯的「錯誤」。特別是金錢計算、給客戶的文件、以及與合約相關的事情，不要完全交給 AI，一定要自己親眼做最終確認。
發票金額、企劃書裡的數字、郵件的收件人。
如果在沒確認的狀態下就發送出去，可能會釀成意外。
AI 是能力極強的員工，但負最終責任的人是你，也就是經營者本人。
不管工具變得多方便，這一點都不會改變。
總結：快速對照表
最後，我留下一張可以直接複製使用的快速對照表。當你對某個任務不確定時，就來看看這張表。
選擇 Claude Code（細心 / 深思熟慮）
- 製作企劃書與計畫書
- 給重要客戶的郵件
- 調查研究與資訊整理
- 與電子郵件、行事曆連結的自動化
- 想要它「思考」的諮詢
選擇 Codex（快速 / 高工作量）
- 大量的單純工作
- 想要快速做出雛形時
- 在外出時從手機丟出的任務
- 例行性的重複處理工作
兩者並用（習慣之後）
- 分工：Claude Code 負責「思考」，Codex 負責「執行」
- 對於重要文件，讓一方製作，另一方進行雙重確認
2026 年，已經不是煩惱「哪個才是正確答案」的時代了。
你能判斷「那個任務比較容易交給誰」，光是擁有這個能力，就能大幅減少你的行政工作。
當你一個人經營事業時，時間永遠不夠用，對吧？AI 會幫你把那些「流失的時間」贏回來。
首先，從你今天預計要做的任務中，挑出一個，然後思考：「這個任務可以交給誰？」
從那一刻起，你的工作方式就會開始改變。
請注意，這些 AI 工具的更新速度非常快。關於費用和功能的最新資訊，請務必查閱官方網站。
不過，我今天分享的「使用背後的思考方式」，即使詳細規格改變，應該也能長期派上用場。
