如何使用 Claude Code 自動化 X 與 Threads 的營運流程

@beku_AI
日語4 週前 · 2026年6月22日
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TL;DR

本指南說明如何透過 Claude Code 自動化 X 與 Threads 的發文流程,藉由訓練 AI 學習您的個人風格、病毒式貼文模板以及熱門話題。內容涵蓋從研究到自動發文的完整工作流程。

「我每天發文,但完全沒有成長。」

「我已經沒有靈感,也沒東西可寫了。」

「我想自動化,但我不是工程師,所以不可能。」

如果你有這些煩惱,請讀這篇文章。

我直接說清楚。

社群媒體失敗,不是因為你缺乏才華。而是因為你缺乏一套系統。

每天手動發文卻沒有成長,代表你的努力用錯了方向。

你該做的,不是每天擠出一篇貼文。

而是創造一個狀態,讓優質貼文每天自動產出。

在這篇文章中,我會說明如何使用 Claude Code 來自動操作 X 和 Threads 的貼文。

從社群媒體新手,到目前正在經營但無法持續的人。讀完這篇文章後,你應該會覺得「我自己也能建立這個系統」。

「你必須是工程師」的誤解

我先澄清這裡最常見的誤解。

「用 Claude Code 自動化,如果不是工程師一定做不到。」

這是錯的。

Claude Code 本來是 Anthropic 為開發者推出的工具。正因如此,很多人光是看到名字就退縮了。

但實際上你做的事不是寫程式碼。

只是用中文(或英文)下指令而已。

一旦設定好,它就會自動運作。

在此公告,

僅限 3 天,從 6/26(五)到 6/28(日),我們將舉辦 Threads x AI 自動化研討會,內容涵蓋從 Threads 成長技巧到變現策略與自動化操作系統。

這是上次超過 600 人參加的研討會加開場次。由於這 3 天之後不確定何時會再舉辦,請透過下方連結預約名額!

https://utage-system.com/p/1fPuHlixHYbu?ftid=smxCqKpT9Fe6

爆紅貼文需要的三種要素

現在進入正題。

即使你建立了系統的框架,如果內容空洞,也無法成長。

能大量產出爆紅貼文的人與不能的人之間的差異,不是才華或運氣。

只是他們提供給 Claude Code 的材料不同。

你需要三種要素:

  • 要素① 你自己的語氣
  • 要素② 爆紅模板
  • 要素③ 爆紅主題

只要缺少任何一個,就無法成長。我依序說明。

要素① 讓它學習你自己的語氣

第一件事,就是將你的語氣移植到 AI 中。

為什麼從這裡開始?

如果你讓 AI 直接寫,它會產出平淡無味、任何人都能寫出來的文章。

讀者在看內容之前,會先透過文字的溫度來辨識「啊,是這個人」。一旦那種溫度消失,變成「AI 味」,就失去了閱讀的理由。

方法很簡單。收集你過去的貼文,交給 Claude Code 分析。

你可以使用這個提示詞。

語氣分析提示詞

text
1你是社群媒體文字的文體分析師。
2請閱讀我即將提供的一組過去貼文,並建立一份「寫作風格檔案」,讓另一個 AI 能夠高精度地重現我的風格。
3目標不是單純模仿氛圍。
4而是要將我通常如何選擇詞彙、節奏、結構和情感表達來向讀者傳達訊息,具體化為可重現的規則。
5請根據以下觀點進行分析:
61. 基本語氣
7- 友善 / 果斷 / 挑釁 / 冷靜 / 高能量 等
8- 與讀者的距離感
9- 避免顯得高高在上的措辭
102. 風格特徵
11- 第一人稱代詞
12- 口語與禮貌體的比例
13- 結尾習慣
14- 平均句子長度
15- 短句與長句的使用
16- 換行時機
17- 標點符號的使用
18- 使用符號、表情符號和外來語的傾向
193. 結構習慣
20- 常見的開頭方式
21- 如何提出問題
22- 以主張、同理心或結論開頭
23- 提供具體例證的時機
24- 鼓勵讀者採取行動時的自然流程
254. 常用表達
26- 反覆出現的詞語
27- 口頭禪
28- 招牌台詞
29- 反之,不常使用的詞語

這樣就完成了基礎。一旦建立,之後每次都可以重複使用。然後,只要告訴 Claude Code「根據這個檔案來寫」,輸出就會立刻偏向你自己的語氣。

要素② 讓它學習爆紅模板

即使模仿了語氣,光這樣也無法成長。

如果 AI 從一開始就不知道爆紅貼文的結構長怎樣,它只會產出用你語氣寫的平庸貼文。

爆紅貼文模板有特定的模式。

以我為例,我會為每種模式建立知識檔案,並提供給 Claude Code。

然後,Claude Code 會讀取所選模式的知識檔案,自動生成符合主題和語氣的爆紅貼文。

要素③ 爆紅主題

你已經設定好語氣和模板。即便如此,如果主題不夠強,也無法成長。

你談論的內容決定了大部分的結果。

無論模板多麼完美,如果你談論一個沒人感興趣的主題,就無法成長。

需要收集的材料是固定的:

  • 你領域中目前正在成長的貼文
  • 互動率高的主題
  • 最新工具或新聞中的動向

讓 Claude Code 收集這些,並建議目前寫出來很可能會成長的主題候選。

沒有這個研究,你的帳號就會永遠只廣播老掉牙的主題。

將這三種要素作為知識放置好,並連接到工作流程中。

每天早上讓它收集主題,遵循模板,並用你的語氣建立內文。

一旦建立完成,你就會處於每天自動產出爆紅貼文的狀態。

自動化操作系統的主要步驟

那麼,實際的自動化操作系統是如何運作的呢?讓我們來看看流程。

步驟很多,但我這裡重點說明四個關鍵步驟。

1. 主題研究

首先是研究。

Claude Code 收集爆紅貼文和競爭對手,並將其儲存為主題。

這是一個能跨 YouTube、Instagram、X 和 Threads 累積爆紅主題的系統。

如果由人類來做,光是研究一天就結束了,但 AI 會 24 小時不間斷地持續研究,毫無怨言。

2. 貼文生成

從儲存的主題中選擇一個主題,讓它撰寫內文。

這就是我前面提到的「三種要素」發揮作用的地方。

語氣、爆紅模板和主題。

只有當這些都對齊時,爆紅的文字才會出現。

3. 事實查核與品質檢查

AI 寫的內文不會直接使用。

AI 有一個弱點叫做「幻覺」。這是一種把不真實的事情當作真的一樣寫出來的現象。數字或專有名詞出錯是常有的事。

因此,我們插入一個事實查核步驟。由另一個 AI 檢查最新資訊,並修正任何錯誤。

此外,我們還加入品質檢查。鉤子夠不夠強?結尾是否單調?內容是否空洞?Claude Code 會自己評分,如果未達標準就重寫。

這裡有一個重點。

如果創作者和審查者是同一個人,很容易發生疏忽。

因此,最好使用子 Agent 來分開寫作 Agent 和檢查 Agent。可以想像成在人類檢查之前,先讓 Claude Code 做一次預檢。

4. 自動發布

完成的貼文會透過官方 API 在預約時間自動發布。

可以實現無需審核的全自動操作,如果你希望事先由人工檢查,也可以插入審核流程。

只要這四個步驟在運作,就會變成與你手動發文時完全不同的世界。

貼文每天早上自動生成,操作只是點擊審核按鈕;與此同時,即使你在陪孩子玩、與家人吃飯、或睡過頭,貼文也不會停止。

對於副業者來說,默默非常困難的「持續性」,現在可以毫無痛苦地實現了。

X 或 Threads:初學者該從哪個開始?

到目前為止的系統,可以直接套用在 X 和 Threads 上。

這是因為兩者都是文字為主的媒體。

不過,它們的特性不同,所以我提一下。

X 是一個投入心力較少的文字媒體。但從演算法來看,初期帳號很難成長。

X 會先顯示給追蹤者和與你親近的人看,如果評價高,才會向外擴散。因此,如果沒有願意互動的人,貼文本身就很難成長。

另一方面,在 Threads 上,貼文能否擴散幾乎取決於貼文本身的品質,與追蹤者數量無關。

新帳號突然獲得數萬次曝光的情況並不少見。

事實上,一位沒有社群媒體經驗的家庭主婦,在練習 Threads x AI 自動化後,在營運第 4 天就創下 11 萬次曝光的貼文,並透過樂天聯盟行銷產生銷售。

結論是這樣的:

系統可以相同。但如果初學者要第一次進入,我推薦 Threads。

在初期速度快的媒體上運行系統,等習慣之後,再橫向擴展到 X。這是最不容易失敗的方法。

總結

只要實踐這個方法,自動化操作是可行的。

但是,如果你不知道變現方法,那麼持續經營或讓貼文成長就沒有意義。

因此,

我們將在 6/26(五)至 6/28(日)這 3 天舉辦 Threads x AI 自動化研討會,詳細說明從 Threads 成長技巧到變現策略與自動化操作系統。

這是上次超過 600 人參加的研討會加開場次。由於這 3 天之後不確定何時會再舉辦,請透過下方連結預約名額!

https://utage-system.com/p/1fPuHlixHYbu?ftid=smxCqKpT9Fe6

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