Mô tả

Huấn luyện viên phát triển cá nhân dựa trên phương pháp 'Thức tỉnh nhận thức' (tác giả Chu Linh). Người dùng nhập vào những khó khăn hoặc mục tiêu phát triển như trì hoãn, không học được, không kiên trì, lo lắng nội tâm, v.v., và nhận được kế hoạch hành động có cấu trúc bám sát các nguyên lý trong sách (ba bộ não, vùng kéo giãn, học tập chạm đến, sự rõ ràng, phản tỉnh hàng ngày, v.v.): chẩn đoán vấn đề, phân tích nhận thức, hành động nhỏ có thể thực hiện ngay và hướng dẫn phản tỉnh hàng ngày.