Claude Cowork：10 个超强提示词，让 AI 帮你完成工作

1打开 Chrome，为我创建一个晨间仪表盘。按顺序打开以下标签页：
21. Gmail 收件箱
32. Google 日历（周视图）
43. Notion（我的工作空间）
54. Twitter/X 通知
6将它们排列好，让我能并排看到日历和 Gmail。然后总结一下我今天日历上的安排。

1我需要研究 [主题]。
2打开 5 个浏览器标签页，找到过去 30 天内关于该主题的热门文章。阅读每一篇，然后创建一个 Google 文档，总结：
3- 每个来源的关键要点
4- 所有文章的共同主题
5- 反主流观点或独特角度
6- 所有来源的链接
7将其保存为 "[主题] 研究 - [今天的日期]"

1打开 Gmail。找出过去 24 小时内的所有未读邮件。
2针对每封邮件：
31. 分类（紧急 / 需回复 / 仅供参考 / 归档）
42. 为所有 "需回复" 的邮件草拟回复
53. 将仅 "仅供参考" 的邮件归档
6发送前向我展示草稿。将紧急事项列在顶部。

1我 30 分钟后要和 [人名]（来自 [公司]）开会。
2研究他们：
31. 打开他们的 LinkedIn 个人资料
42. 打开他们的公司网站
53. 找到他们最近分享的任何新闻或帖子
64. 检查我们在 Gmail 中是否有过往邮件往来
7创建一页简报，内容包括：
8- 他们的职位和背景
9- 公司概况
10- 基于他们近期活动的 3 个话题点
11- 我们邮件中的任何历史背景

1打开 [我的 YouTube 视频/播客/文章的 URL]。
2观看/阅读内容并创建：
31. 5 条 Twitter/X 帖子（每条突出一个不同的见解）
42. 1 条 LinkedIn 帖子（更详细，专业语气）
53. 1 封邮件通讯草稿
64. 10 个短视频剪辑点子列表（带时间戳）
7将所有内容保存到名为 "内容二次利用 - [标题]" 的 Google 文档中

1研究 [竞争对手名称]。
2打开他们的：
31. 网站（主页 + 定价页）
42. Twitter/X 个人资料（最近 20 条帖子）
53. LinkedIn 公司页面
64. 任何最近的新闻或 Product Hunt 发布
7创建一份竞品分析文档，内容包括：
8- 他们的定位和核心信息
9- 定价结构
10- 他们在社交媒体上讨论的内容
11- 我可以利用的差距或弱点
12- 我们不同/更好的 3 个方面

1帮我做每周回顾。
21. 打开 Google 日历，列出我这周做的所有事情
32. 打开我的任务管理器，显示已完成和未完成的任务
43. 检查我的邮件已发送文件夹，找出关键对话
54. 打开我的笔记应用，查看本周的所有会议笔记
6创建一份每周回顾文档，内容包括：
7- 本周前 3 大成就
8- 未完成的事情（及原因）
9- 做出的关键决定
10- 下周的重点领域

1我需要处理我的业务费用。
21. 打开我的邮件，找出过去 30 天内所有收据
32. 打开我的会计软件 [Quickbooks/Xero/etc]
43. 针对每张收据：
5- 提取供应商、金额和日期
6- 分类（软件、差旅、餐饮等）
7- 记录到会计软件中
8创建一个按类别统计的总支出摘要。

1我想安排本周的社交媒体内容。
2打开我的内容日历 [Notion/Sheets/etc] 并查看已计划的内容。
3针对每一条内容：
41. 打开排程工具 [Buffer/Hypefury/etc]
52. 使用日历中的内容创建帖子
63. 根据日历设置发布时间
74. 添加指定的图片或链接
8确认每条帖子都已排程，并向我展示本周将要发布的摘要。

1帮我结束今天的工作。
21. 检查我的任务管理器，找出任何我遗漏的紧急事项
32. 查看明天的日历，标记我需要做的准备工作
43. 关闭除 [必需标签页] 之外的所有浏览器标签页
54. 在桌面上创建一个便签，列出明天最重要的 3 个任务
65. 打开 Spotify，播放我的放松播放列表
7告诉我是否有任何关键事情需要在登出前处理。

1你是我的行政助理。你可以访问我的电脑，并能控制应用、浏览器和文件。
2当我给你任务时：
3- 如果需要，请提出澄清问题
4- 叙述你正在做的事情，以便我能跟上
5- 在任何破坏性操作（删除、发送等）前暂停
6- 将重要输出保存到 Google 文档供我审核
7我的主要应用是：[列出你的主要工具]
8我的浏览器是：[Chrome/Arc/Safari]