Описание

Хотите похудеть? Занимаетесь фитнесом? Важно не только больше двигаться, но и контролировать питание. Научная оценка калорийности поможет ясно видеть, сколько калорий вы потребляете. Достаточно каждый день загружать фото блюда: навык распознает продукты, оценит калории и три основных макронутриента, а также прокомментирует каждый приём пищи с учётом цели по снижению веса. Если загружать фото регулярно, можно получить 7-дневный отчёт о питании: динамику калорийности, проблемы в структуре рациона и рекомендации по корректировкам на следующую неделю. Люди, которые хотят похудеть, чаще всего сталкиваются с двумя проблемами: «лень записывать» и «даже после записей непонятно, что не так». Большинство сервисов анализируют только отдельные фото еды — посмотрел и забыл. Этот навык превращает формат «одно фото в день» в непрерывное отслеживание: вы получаете не только калорийность отдельного блюда, но и отчёт за 7 дней, который помогает увидеть динамику калорий и системные проблемы в рационе, например четыре молочных чая за неделю. Это полезнее разового анализа. Триггеры: «Рассчитай калории по тому, что я сегодня ел(а)», «Можно ли так питаться во время похудения?», «Я ел(а) так 7 дней — составь отчёт», «Записывать питание по фото», «Анализ фитнес-питания». Версия 1.0.0.