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Invite de selfie miroir de salle de sport ultra-photoréaliste (style Billie Eilish)

Un prompt JSON complet pour générer un portrait cinématographique ultra-photographique d'une femme ressemblant à Billie Eilish prenant un selfie dans un miroir de salle de sport, en mettant l'accent sur la sueur intense après l'entraînement, des abdominaux définis et des réglages spécifiques d'éclairage/de caméra.

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ConsigneInvite de selfie miroir de salle de sport ultra-photoréaliste (style Billie Eilish)

```json
{
  "prompt_configuration": {
    "type": "Portrait ultra photoréaliste",
    "style": "Réalisme cinématographique",
    "resolution": "8K"
  },
  "subject": {
    "demographics": "Billie Eilish, corpulence athlétique, physique musclé, teint pâle",
    "hair": "Cheveux brun foncé à noirs, tirés en une queue de cheval haute et désordonnée, mèches lâches et moites encadrant le visage",
    "skin_texture": "Détails de peau hyperréalistes, éclat intense après l'entraînement, ruisselant de sueur, pores visibles, légère rougeur sur les joues",
    "facial_expression": "Expirant légèrement, bouche légèrement ouverte dans une expression de 'ouf', regard concentré, fatiguée mais satisfaite"
  },
  "apparel": {
    "outfit_style": "Ensemble de sport monochrome rose pastel, athleisure",
    "top": "Caraco/débardeur rose court et moulant à fines bretelles, légèrement remonté",
    "bottoms": "Pantalon de survêtement rose ample avec cordon de serrage visible et taille élastique, texture coton doux",
    "accessories": "Fin collier en argent"
  },
  "pose_and_action": {
    "perspective": "Vue de trois quarts de profil, tournée vers la gauche",
    "action": "La personne se regarde dans un miroir de salle de sport, la main gauche appuyée contre la surface du miroir, la main droite soulevant l'ourlet du t-shirt pour révéler des abdominaux définis (six-pack)",
    "reflection": "Reflet partiel du bras visible dans le miroir sur le bord gauche"
  },
  "environment": {
    "location": "Intérieur de salle de sport commerciale",
    "background_elements": "Équipements de gym flous, racks de poids, machines à câbles, haltères, autres usagers de la salle de sport légèrement visibles au loin",
    "flooring": "Revêtement de sol de gym en caoutchouc noir moucheté"
  },
  "lighting_and_atmosphere": {
    "lighting_type": "Éclairage artificiel de gym au plafond",
    "quality": "Tons chauds de tungstène",
    "mood": "Intense, brut, axé sur le fitness, moment spontané"
  },
  "technical_specifications": {
    "camera": "DSLR, objectif portrait 85mm",
    "aperture": "f/2.8",
    "focus": "Mise au point nette sur le visage et les abdominaux du sujet, arrière-plan flou (bokeh crémeux)",
    "render_details": "Unreal Engine 5, Octane Render, ray tracing, diffusion de la lumière sous la surface de la peau (subsurface scattering), éclairage volumétrique"
  }
}
```

Comment utiliser ce prompt

1
Copiez le prompt complet ci-dessus.
2
Ouvrez une plateforme compatible avec Nano Banana Pro, comme YouMind, et collez le prompt.
3
Modifiez le sujet, le style ou les détails selon votre idée, puis générez.

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