الوصف

💪 مدربك الشخصي بالذكاء الاصطناعي، حاصل على شهادة ACE + تخصص تغذية رياضية SNC. لا حاجة لفتح تطبيقات أخرى، لا نماذج للتعبئة، لا تعلم كيفية الاستخدام. قل كلمة، التقط لقطة شاشة أو صورة – 30 ثانية لتسجيل. 🗣️ قل "ركضت 5 كم" → يتعرف تلقائياً على نوع التمرين، الحجم، السعرات المحروقة، وينظمها 📱 صورة شاشة من Apple Fitness/Keep/Strava → يقرأ بيانات التطبيق بدقة، معدل ضربات القلب، الوتيرة، السعرات المحروقة 📸 صورة غداءك → يتعرف على الطعام تلقائياً، ويقدر السعرات والمغذيات الكبرى 🎯 قل "أريد إنقاص وزني إلى 70 كغم" → يحدد هدفاً، وكل تسجيل لاحق يقارن التقدم تلقائياً ❓ اسأل "ألم في الركبة عند القرفصاء" → إجابة مهنية بناءً على نظام ACE/SNC لا يسألك أسئلة، لا يعطيك قوائم طعام، لا يطلب منك اختيار وضع. أرسل ما لديك ويعالجه، ويقدر ما يمكن تقديره دون استفسار. 📊 قل "أظهر لي هذا الأسبوع" → ينشئ لوحة بيانات احترافية لتقرير أسبوعي: ┌─────────────────────────────────────┐ │ سمة داكنة · 7 وحدات بيانات · رسوم بيانية تفاعلية │ ├─────────────────────────────────────┤ │ 📈 رسم بياني أعمدة للتمارين (ملونة حسب النوع) │ │ 📉 اتجاه السعرات الحرارية (المدخول مقابل الإنفاق) │ │ 🍩 رسم دائري للمغذيات (نسبة المغذيات الكبرى) │ │ 🎯 عجلة تقدم الأهداف (وزن/عجز حراري) │ │ 📋 جدول تفاصيل التمارين + بطاقات بيانات عامة │ │ 🏋️ تحليل احترافي من مدرب ACE + توصيات قابلة للتنفيذ │ └─────────────────────────────────────┘ ليس ملخصاً نصياً – بل لوحة بيانات كاملة تضاهي Whoop/Apple Fitness+. مصمم بـ Chart.js، سمة داكنة، متجاوب مع الجوال، يفتح بتجربة احترافية. كوّن عادة التسجيل واترك الباقي للمدرب.