自媒體短影音內容提取
貼上抖音、小紅書或公眾號連結，拆成可直接使用的結構
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貼上抖音、小紅書或公眾號連結，拆成可直接使用的結構
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描述
刷到一則講得特別好的內容，想學它的結構，卻不知道該從哪裡下手？【內容拆解單】會把一則連結（抖音／小紅書／公眾號／B站／微博／知乎）拆成一份可以直接拿來用的結構單：前 3 秒的鉤子用了什麼手法、內容分成幾段且各自在做什麼、轉折和情緒升高出現在哪裡、結尾引導了什麼；再提供三樣最實用的內容——抽象整理出的標題公式（並套用到你的領域示範三個）、一份附有填空欄位的空白結構範本，以及根據你自己選的主題寫出的改寫示範。還會從公開留言中找出 3-5 個觀眾真正關心的問題，直接變成你下一期的主題。誠實界線寫在最前面：讀得到連結內容，就會標明「基於原文」；讀不到，就如實說明無法讀取，並提供三步取料法，絕不憑連結捏造一則內容。硬性規則：不下載影片、不去除浮水印、不繞過登入牆或付費牆、不搬運原文、不做洗稿、不提取他人的個人資訊。
相關技能
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影片內容轉小紅書／公眾號文章
將 YouTube、X（Twitter）、Podcast 等影片內容，轉化為適合小紅書與微信公眾號的熱門文章。 你可以提供影片連結、字幕、帶時間戳的轉錄稿、貼文串、文章正文、截圖、摘要或背景資料，技能會提煉其中的觀點、方法、工具、提示詞、案例與實作細節，用自然、易懂的中文重新組織，而不是逐句翻譯或簡單搬運。 成稿會根據平台特點獨立構思：小紅書版本側重長文閱讀體驗、實用價值、標題與話題標籤； 公眾號版本則提供更完整的文章結構、摘要、來源說明與互動問題。文章不僅說明作者講了什麼，還會區分事實、觀點與待核實資訊，結合中文語境分析哪些內容值得參考、如何開始實踐，以及成本、權限、隱私、時效與適用範圍等界線。對於素材不完整或無法可靠讀取的連結，會明確標註分析範圍，並提示補充字幕、轉錄稿或在發布前核驗，避免虛構內容與未經證實的承諾。
研究火種｜熱門影片開頭拆解器
準備製作影片時，我們經常會遇到一種情況：你明明看出某部參考影片「很會講」，但真正輪到自己製作時，只能憑感覺模仿。 「火種｜熱門影片開頭拆解器」就是為這一步準備的。 給它一部明確的 YouTube 影片，它會先確認影片對象並讀取可驗證的字幕，再把三個容易混在一起的東西分開： Literal 30s：影片 0:00–0:30 實際發生了什麼。 Intro：進入主體前的完整開場。 Hook / Re-hook：真正承擔留住觀眾作用的一個或多個結構拍點。 因此，它不會因為「大家都說前 30 秒最重要」，就強行把所有影片的前 30 秒解釋成 Hook。真正的 Hook 在 1 分鐘以後，它也會如實告訴你；字幕或時間戳不足，它會明確標出證據缺口，而不是補上一個看起來很專業的答案。 完成開頭拆解後，它會繼續用提綱還原整部影片的內容結構：影片靠時間線、實驗、步驟、對比、故事、問題鏈，還是其他組織裝置往前推進？最後再把這些結構抽象成 [槽位] 模板。 模板保留的是結構順序和功能，不是原作者的經歷、措辭、品牌、數字、觀點或權威身分。 最終你得到的不是一份影片摘要，而是一張可以繼續交給下一步創作使用的 Hook Outline + 全片結構模板。 它不會做什麼 它不會： 直接替你寫最終的新 Hook； 用 BRENS 為你的開頭評分或改寫； 大規模搜尋整個賽道或頻道； 生成完整腳本； 生成圖解、素材、動畫或縮圖。 大規模尋找參考樣本屬於上游「火種｜YouTube 內容研究員」；你自己的 Hook 打磨則屬於後續對應的 Skill。
解剖室｜小紅書爆款拆解
刷到一篇小紅書爆款，想知道它到底做對了什麼？ 這個技能會把一篇爆款筆記拆到「原句」層級：封面和標題如何配合，讓你點進來；前 3 秒說了什麼、為什麼你不會滑走；每一段的留存手法和台詞原句；它給了使用者什麼「不收藏就怕找不到」的內容；最後抽象成一套可直接套用的結構模板，並評估移植到你帳號上的可行性。 每次拆解都會把結構模板沉澱進你的模板庫——拆得越多，你寫下一篇筆記時能直接調用的結構就越多。 它不會因為一篇筆記點讚數高，就說「這個標題一定有效」；拿不到字幕或數據時，會明確告訴你證據缺少在哪裡，而不是編造。 本技能只做拆解分析，不調用生圖／影片生成，單次執行消耗低（實測 40–100 積分，視證據量和影片時長而定）。 適合：小紅書創作者（尤其是口播／知識／乾貨賽道）、自媒體運營、MCN 策劃——每次動手拍攝前，想先搞清楚「這篇到底為什麼爆」的人。
資訊
- 版本
- v3
- 更新時間
- 執行點數
- 依實際用量
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