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副食品打卡·拍餐看營養

副食品打卡·拍餐看營養

依月齡分析營養,產出輕鬆育兒週報

作者
AAvar
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來源YouMind

展示內容

描述

家長每天拍一張寶寶副食品或餐點照片上傳,技能會辨識食物,並依寶寶月齡估算關鍵營養素(鐵/鋅/鈣/蛋白質/維生素),同時提供這餐的質地適配、過敏排敏與營養密度點評;持續上傳後可產出營養週報(涵蓋雷達圖+缺口提醒+下週調整)。觸發詞:『寶寶這餐吃的幫我看看營養夠不夠』『副食品這樣搭配可以嗎』『寶寶7個月能吃這個嗎』『連續記了一週,幫我出一份營養週報』『拍副食品打卡』『寶寶7個月今天副食品怎麼安排』『給我X月齡一日副食品食譜』『明天副食品吃什麼』。版本 1.0.0。

適合對象

適合希望記錄寶寶副食品、了解月齡適配,並獲得日常搭配參考的家長。

如何使用此 Skill

  1. 提供輸入

    上傳寶寶副食品或餐點照片,並提供寶寶月齡;如有已完成排敏的食物、過敏史和餐次,也可一併說明。需要制定一日安排時,提供月齡和排敏資訊即可。

  2. 執行 Skill

    根據餐點內容和月齡,分析食物、營養密度、質地適配及過敏排敏提示;連續記錄後可彙整營養涵蓋與調整建議。

  3. 查看結果

    獲得單餐營養點評卡、按月齡的一日副食品安排,或根據既有記錄產出的營養週報。結果為估算和一般參考,不能取代兒科或兒童保健醫師的指導。

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圖片

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研究

餐食照片營養分析2.0

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