口腔功能從嬰兒時期的吸吮開始發展，據說咀嚼力量在離乳期逐漸增強。吹氣活動（例如使用喇叭或吹捲）在牙科領域被引入，作為發展嘴唇閉合力量和呼吸控制的方式。我們家從二兒子 0 歲開始，就根據他的年齡逐步引入哨子玩具。即使是相似的哨子，吹起來的難易度也差異很大，因此我將從最簡單的開始說明實際使用過的產品。
本文介紹的商品：
- 哨子 ① People：米製喇叭
- 哨子 ② Ambi Toys：喇叭
- 哨子 ③ Toyroyal：吸吹哨
- 哨子 ④ Toyroyal：Puppu 笛
- 哨子 ⑤ Toyroyal：手指喇叭（La Note）
- 哨子 ⑥ Nic：Joy
- 吹捲 ① 玩具吹捲
- 吹捲 ② 訓練吹捲（長息生活）
- 樂器 ① Tombo：口琴
- 樂器 ② 卡祖笛
哨子 ① People：米製喇叭（0 個月起）
◎ 吹氣或吸氣時都會發聲
◎ 米製塑料材質
◎ 小型吹口易於用嘴唇含住
這是最完美的第一個哨子！只需極少的氣息就能輕鬆發聲，用力吹氣時音調會改變。由於這個月齡的寶寶什麼都往嘴裡放，米製材質讓人安心。對於第一個哨子，我推薦那種吸氣也能發聲的類型。因為它能利用哺乳時發展出來的吸吮力量來發聲，寶寶更容易理解如何操作。雖然適用年齡從 0 個月開始，但官方說明提到寶寶通常在大約 8 個月時才會開始吹出聲音。
原文連結：https://x.com/sii_ikuji_/status/1976596993163341948
▶︎ 米製喇叭
哨子 ② Ambi Toys：喇叭（約 1 歲起）
◎ 吹氣或吸氣時都會發聲
◎ 有兩個吹口
◎ 塑料材質
這個哨子同樣只需極少氣息就能發聲，難易度與①差不多。用力吹氣時音調會變高，讓孩子在玩樂中學習到氣息強度會改變聲音。它有兩個吹口，孩子可以變換含住的位置來吹奏。在 Amazon 上，顏色（紅色或藍色）是隨機出貨的。
原文連結：https://x.com/sii_ikuji_/status/1976597379521585240
▶︎ 喇叭
哨子 ③ Toyroyal：吸吹哨（3 個月起）
◎ 吹氣或吸氣時都會發聲
◎ 柔軟材質
◎ 小型吹口（約 5mm）
◎ 易於雙手握持
這個哨子的音色清晰，需要的氣息比①或②稍多一些。柔軟的材質確保即使撞到嘴巴或牙齒也不會痛，在寶寶開始學步的階段使用也很安全。透過使用這前三款哨子，感覺孩子已經確實建立起「呼氣能發出聲音」的概念。
原文連結：https://x.com/sii_ikuji_/status/1976600575895814197
▶︎ 吸吹哨
哨子 ④ Toyroyal：Puppu 笛（8 個月起）
◎ 吹氣或吸氣時都會發聲
◎ 易於雙手握持
◎ 也可當作搖鈴使用
這個哨子需要的氣息比③再多一些。它的形狀便於雙手握持，讓孩子能穩穩地吹入氣息。中間像翻車魚的部分會旋轉。※由於之前未在 X 上發文，因此沒有參考影片。
▶︎ Puppu 笛
哨子 ⑤ Toyroyal：手指喇叭（La Note）（8 個月起）
◎ 僅在吹氣時發聲
◎ 彩色零件會旋轉
◎ 塑料材質
這個哨子的難度大幅提升。因為吸氣時不會發聲，需要足夠的力氣將氣息吹出。由於外型像經典喇叭，很多人會優先購買，但實際上相當困難。我二兒子在 11 個月時還吹不出來，直到 1 歲 1 個月才成功。我的大兒子和他的朋友們也是在 1 歲以後才開始吹響，所以即使包裝上寫 8 個月可用，孩子吹不出來也不必擔心。
原文連結：https://x.com/sii_ikuji_/status/1976611428535873754
▶︎ 手指喇叭
哨子 ⑥ Nic：Joy（約 1 歲起）
◎ 吹氣或吸氣時都會發聲（吹氣→細端，吸氣→粗端）
◎ 木製材質
◎ 無握柄且非常小巧
這是一款木製哨子，音色可愛。但需要的氣息比⑤更多，而且沒有握柄，對小手來說很難拿穩。我二兒子在 11 個月時無法吹響，所以我先收起來一陣子。它同時需要氣息強度和手指靈巧度，是我們哨子系列中最困難的一款。
原文連結：https://x.com/sii_ikuji_/status/1976615037575025116
▶︎ Joy
吹捲 ① 玩具吹捲（哨子玩具畢業後）
◎ 需要噘起嘴唇並維持唇形的力量
◎ 需要持續用力吹氣一段時間的力量
我們在他 1 歲後、從哨子玩具畢業時，引入了吹捲。吹捲相當困難；一旦他發展出保持嘴巴噘起的力量，以及在固定時間內用力吹氣的能力，就能使用了。我認為這是哨子之後很好的進階練習。在糖果店很容易買到這類吹捲，所以先用玩具版本就足夠了。就像水哨、風車、紙氣球一樣，我覺得傳統遊戲充滿了學習如何使用嘴巴和呼吸的元素。
原文連結：https://x.com/sii_ikuji_/status/1999815487283503467
吹捲 ② 訓練吹捲（長息生活）
依照氣息強度分級：
◎ Level 0：能吹動一張衛生紙的力量
◎ Level 1：日常對話中清晰說話的力量
◎ Level 2：吹熄一根蠟燭的力量
◎ Level 3：一口氣吹熄生日蛋糕上所有蠟燭的力量
玩具吹捲也不錯，但若想認真訓練，我推薦專業版本。我們使用的是「長息生活」，我喜歡它能清楚顯示目前的氣息強度。產品有 Level 0-2 和 Level 2-MAX 兩種；我們兩個都買了。在 1 歲 9 個月時，他現在能將 Level 3 吹到一半。Level MAX 相當困難，連大人也覺得吃力，所以目前沒有計劃引入。我推薦 Level 0 到 Level 3。
原文連結（Level 0）：https://x.com/sii_ikuji_/status/2005553232987500821
Level 1 達成：https://x.com/sii_ikuji_/status/2075789391138824495
Level 2 達成：https://x.com/sii_ikuji_/status/2076622830045974898
樂器 ① TOMBO 教育口琴
◎ 吸氣或呼氣時都會發聲
◎ 音調會隨舌頭位置變化
他目前最喜歡的是這個教育口琴。因為吸氣和呼氣都會發聲，我本來以為難度可能不高，但和喇叭或吹捲不同，氣息不是集中在一個孔，而是分散在多個孔，因此沒有足夠的氣息量和力度就很難吹響。使用口琴時，可以透過舌頭位置改變音調。
▶︎ 教育口琴
樂器 ② 卡祖笛
◎ 發出聲音時需用聲帶，而非僅靠氣息
◎ 少量氣息即可發聲
這是我們另一個常用的樂器。與其他樂器不同，卡祖笛利用聲帶振動來發聲，提供與喇叭或口琴不同類型的樂趣。只需輕微的聲量就能發聲，所以我們買了兩支，一起進行合奏。
▶︎ 卡祖笛
結語
每一個步驟都是遊戲的延伸，我認為這是我們能讓親子雙方都在無壓力的情況下持續進行口腔發展的主要原因。如果他吹不了某樣東西，我就先收起來，之後再拿出來。據說口腔發展與飲食、說話和呼吸有關，所以我希望以輕鬆的步伐繼續這段旅程。希望這篇文章對有興趣進行口腔護理的人有所幫助！
