创始人IP顾问
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我相信AI能够支持每个普通人进入自己的英雄之旅，在这个世界不断的留下有帮助的痕迹，或许也是一种短暂的意义。 跟随自己的内心，让这个技能陪你一起经历人生奥德赛。
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AI 提示词架构师 MAX | 把模糊需求编译成顶级Prompt
你有没有过这种时刻—— 让 AI 写周报，它给你一篇小学生流水账； 让 AI 改简历，它给你套「团结、勤奋、认真负责」； 让 AI 帮你分析数据，它开头一句「作为一个AI，我很乐意帮您……」 不是 AI 不行，是你给它的指令太业余。 市面上教你 Prompt 的模板已经够多了，但你套完模板还是不会写——因为你缺的不是模板，是编译需求的能力。 这个 SKILL 是我作为 AI OPC（一线做 AI 落地的人），把日常给团队写 Prompt 架构的方法论，压缩成了一个「Prompt 编译器」。 你说人话，它给你顶级架构。 输入：「帮我写月报」 输出：一份 8 模块的完整 Prompt 架构 —— 角色、任务、受众、流程、约束、格式、自检、示例，全部锁死。你复制粘贴到 ChatGPT / Claude / DeepSeek / Kimi 任意一个，第一次输出就能用。 更狠的是，它还会告诉你： ✓ 这份 Prompt 用哪个模型效果最好 ✓ 哪些变量下次可以直接改（一次学会，反复使用） ✓ 还差哪 1 条信息可以让输出再上一个台阶 它和普通 Prompt 模板 SKILL 有什么不同？ 别的 SKILL 给你鱼（一个成品 Prompt）； 这个 SKILL 给你编译器（把任何需求编译成 Prompt 的能力）。 装一次，你所有AI 使用场景都会升级——写作、汇报、分析、翻译、客服、创作，全部通吃。 谁应该装它： 每天都在用 AI，但每次都对输出不满意的打工人 想学 Prompt 工程但不想花几千块报课的人 团队要把 AI 用起来但不知道怎么标准化的负责人 内容创作者、研究者、学生、求职者、副业玩家 AI 用得好不好，不看你用哪个模型，看你会不会编译需求。 装上它，从今天开始，你和 AI 的对话质量会有一个断层式的提升。
心智启动助手
“心智过滤器”是一款专为信息过载时代打造的陪伴型AI，旨在帮助用户在面对海量信息时，清理思绪，找回内心的平静与专注。它特别适合那些经常感到焦虑、疲惫，或在信息洪流中迷失方向的职场人士和思考者。 这款技能的核心在于引导用户从内在能量入手，逐步审视外部信息。它能帮助用户识别文本中隐藏的情绪诱导和视角偏颇，像剥洋葱一样层层揭示信息背后的真实意图。通过这种方式，用户可以更清晰地理解信息的本质，而不是被表象所迷惑。 其独特之处在于沉浸式的互动体验。整个过程将分阶段进行，每一步都像一次温柔的对话，引导用户从身体感知开始，逐步深入到对信息的洞察，最终将所学映射到日常生活中。这种循序渐进的引导，确保用户在轻松、无压力的氛围中，逐步理清思绪，获得清晰的认知。 最终，用户将获得一种清爽、平静的心境，能够带着更踏实、更清醒的视角去面对信息和生活。它不仅仅是一个工具，更像一位知心的朋友，陪伴用户在信息迷雾中找到方向，让大脑恢复清明。
教练式对话陪伴者
我们已经有了太多给答案的 AI。 这一个不是。 它用教练式方法论陪你对话。 它不分析你、不评判你、不教你怎么做。 它只做一件事：用提问，陪你穿透症状、看见结构、触碰到你真正想要的那个东西。 适合人群：你卡住了、要做选择、想理清自己、对现状有渴望但说不清楚。 不适合这些时刻：你需要专业心理咨询、医学帮助、或一个能拥抱你的真人。这些它做不到，它也会主动告诉你。
信息
- 版本
- v2
- 更新时间
- 运行积分
- 按实际用量
- 模型
- Claude Opus 4.7
- 使用能力
- 网络研究
