如何解决 ChatGPT 手机号二次验证问题

@tigeryan718
简体中文1个月前 · 2026年6月01日
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TL;DR

本教程演示了如何为 ChatGPT 账号启用高级账号安全功能和通行密钥,从而跳过重复的短信验证请求,防止账号被锁定。

为了写这个教程,我专门开了蓝,因为不开蓝v,发不了那么多图片,这个教程虽然简单,但是容易出错。

我自己14个ChatGPT账号,全都是我自己的google账号注册的,两个plus会员,然后用 cockpit tools 来管理,平时用的时候,很方便切换,但是有一天,突然出现这种情况:

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然后,再次授权的时候,提示我要手机号。然后就跟着x上面的众多网友一起接码平台开始买手机号验证,12个全都验证了,然后前几天就悲剧了,陆陆续续开始,要我二次手机号验证。

我一开始想到的时候注销ChatGPT账号,因为手机号肯定是找不回来了,但是如果我注销,一个月后还可以用同样的google账号再次申请,无非就是花钱买海外eSIM手机号呗,英国的giffgaff卡,德国的沃达丰等等。

然后我今天登录ChatGPT网页端,突然找到了解决办法,就是它:

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  • 看到上面的文字了吗?禁用电子邮件和短信登录验证码。

第一步,你如果没有设置过这个,你打开安全这一栏,高级安全设置,高级账号安全右边是注册按钮,点击注册。

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第二步,内页再点击注册

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然后点击加入

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这里要你登录你验证登录你的ChatGPT账号,你可以选择发送邮件验证码来登录,如果你之前设置了 Authenticator app,还需要二次验证,没设置就一次验证就可以了。

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验证通过后,你就会来到这个页面,让你设置,点击继续

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然后就是这个页面,这里很多人会出错,先点第一个方式,点击添加

然后

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然后选择第一个,通行密钥

注意!注意!

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如果你看到这个页面,但是不知道这是什么?你可以点击取消,点击取消后,

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你会看到这个,然后选择第一个,google 密码管理工具,点击

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点击创建就可以了。

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然后添加第二种方法,依然选择通行密钥,然后选择您的chrome 个人资料

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输入密码创建就可以了

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两种方法创建后就可以点击继续了

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然后下载你的密钥,选择下面的我已保存我的恢复密钥,点击继续,继续

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然后你的高级账号安全就创建完成了,各位你看到上面的文字了吗?你的电子邮件验证码,短信验证码都会被禁用,各位,到此,你再也不用短信验证码了!!

你的账号可以随意退出和登录了!

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