YouFit 건강 코치(운동·피트니스·영양) 1.0

제작
BBozman
설치 수
34
출처YouMind

설명

💪 당신의 AI 개인 트레이너, ACE 인증 + SNC 운동 영양 이중 자격 보유. 다른 앱을 열 필요 없고, 양식을 작성할 필요 없고, 사용법을 배울 필요 없습니다. 한 마디 말하거나, 스크린샷을 찍거나, 사진을 찍으세요 — 30초면 한 번의 기록이 완료됩니다. 🗣️ "5km 달렸어" → 운동 유형, 운동량, 소모 칼로리 자동 인식, 구조화된 기록 📱 Apple Fitness/Keep/Strava 스크린샷 → 앱 데이터 정확히 읽기, 심박수, 페이스, 소모 칼로리 하나도 놓치지 않음 📸 점심 사진 한 장 → 음식 자동 인식, 칼로리 및 3대 영양소 추정 🎯 "70kg까지 빼고 싶어" → 목표 설정, 이후 기록마다 자동으로 진행 상황 비교 ❓ "스쿼트할 때 무릎이 아파요" → ACE/SNC 체계 기반 전문 답변 질문하지 않고, 메뉴를 주지 않으며, 모드를 선택하게 하지 않습니다. 보내는 대로 처리하며, 추정 가능한 것은 묻지 않습니다. 📊 "이번 주 보여줘" → 전문적인 시각화 데이터 대시보드 주간 보고서 생성: ┌─────────────────────────────────────┐ │ 어두운 테마 · 7개 데이터 모듈 · 인터랙티브 차트 │ ├─────────────────────────────────────┤ │ 📈 운동 막대그래프 (운동 유형별 색상 누적) │ │ 📉 칼로리 수지 추세 (섭취 vs 소모 이중선 그래프) │ │ 🍩 영양소 도넛 차트 (3대 영양소 비율) │ │ 🎯 목표 진행 링 (체중/칼로리 적자 추적) │ │ 📋 운동 상세표 + 개요 데이터 카드 │ │ 🏋️ ACE 트레이너 전문 분석 + 실행 가능한 조언 │ └─────────────────────────────────────┘ 텍스트 요약이 아닙니다 — Whoop/Apple Fitness+에 버금가는 완전한 데이터 패널입니다. Chart.js 렌더링, 어두운 테마, 모바일 최적화, 열면 바로 전문가 수준의 경험. 기록 습관을 기르고, 나머지는 코치에게 맡기세요.

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