Hola, soy Harapeko Grizzly.
De repente, tengo que decirlo, me encanta la ensalada de papa.
La amo muchísimo, demasiado.
Esta vez, quiero presentar una ensalada de papa que incluye verduras como brócoli y zanahorias,
y que es increíblemente deliciosa.
Preparación
Pela 2 papas y córtalas en trozos pequeños, corta 70 g de zanahorias en medias lunas y corta 100 g de brócoli en trozos pequeños.
Cómo Hacer
① Pon las papas cortadas, las zanahorias, el brócoli y 1 cucharada de agua en un recipiente resistente al calor, cúbrelo con plástico para microondas y caliéntalo por 10 minutos.
② Agrega 1 huevo cocido, 1 cucharada de azúcar, 3 cucharadas de mayonesa, 5 cm de pasta de mostaza, 1 cucharadita de consomé, una pizca de sal y 10 g de mantequilla al recipiente del paso ①, mezcla bien, ¡y listo!
¡Esta receta aparece en "Las comidas perezosas más deliciosas y saludables del mundo"!
No es solo vagamente saludable; está completamente supervisada por un dietista registrado y
・Todas las recetas cumplen con valores estrictos: "Sal por debajo de 2.5 g" y "Grasa por debajo de 20 g"
que son estándares rigurosos.
・Extremadamente deliciosa
・Increíblemente fácil de hacer
Pasé 6 años poniendo mi corazón en este libro.
¡Aunque es saludable, el sabor es delicioso como el de un restaurante!
※Además, este libro nunca incluye pasos tediosos como picar finamente.
Por favor, échale un vistazo si quieres.
