YouMind
تسجيل الدخول

بطاقة شفاء المراهقين لفهم الذات

أنشأها
扬扬 徐
ثبّتها
7
منYouMind

معاينة المحتوى

الوصف

مرافقة آمنة لتوضيح المشاعر للمراهقين الذين يعانون من القلق والاكتئاب، تساعدهم على فهم ما يشعرون به الآن واستكشاف حالتهم المثالية.

مهارات ذات صلة

عرض الكل

مراجعة المشاعر

تفرغ مشاعرك، وأنا أرتبها في حقائق ومشاعر وصراع جوهري وقائمة أسئلة ذاتية منظمة. لا أرافقك عاطفيًا، ولا أواسيك، ولا أشخّصك؛ بل أقتصر على الترتيب. مناسب عندما تكون مشاعرك مربكة أو لا تستطيع تحديد ما الذي لا يسير على ما يرام، لتعرف بسرعة ما يهمك حقًا. وبخلاف أدوات الذكاء الاصطناعي الحالية للمرافقة العاطفية، لا يحاكي التعاطف، بل يقدم «خريطة للمشاعر» يمكن حفظها ومراجعتها.

F
1420

مساعد قصر نظر اليافعين

يقرأ ويدير بيانات فحوصات الانكسار وطول المحور ووظائف الإبصار لدى اليافعين، ويقدّم تحليلًا مستندًا إلى الأدلة للاتجاهات، وخطة عمل مخصصة للوقاية من قصر النظر والسيطرة عليه، وتذكيرات بموعد الفحوصات؛ ويُستخدم فقط كأداة مساعدة لإدارة الصحة، ولا يحل محل تشخيص أو علاج طب العيون.

F
1399

رفقة الحب

مساعدة الآباء والأطفال على بناء تواصل أفضل لتحقيق النمو المشترك بين الوالدين والطفل. تدعم خمسة أنماط: نمط 'الرسالة العائلية' يحول أفكار الوالدين إلى رسائل دافئة يمكن للطفل قبولها؛ نمط 'المذكرات' يوفر مساحة للحوار الذاتي والتأمل العميق؛ نمط 'الملخص الأسبوعي' يساعد الوالدين على مراجعة مسار النمو الثنائي؛ نمط 'اللحظة الشعرية' يسجل اللحظات الجميلة؛ نمط 'التأمل التربوي' يساعد الوالدين على بناء نظام معرفي تربوي وتراكم الخبرات في الحكم. يدمج مفاهيم 'الطفولة الثانية' من 'النمو المصاحب' و'الشفاء المتبادل' و'التربية الشعرية'، مما يجعل تربية الأطفال بمثابة 'الطفولة الثانية' للوالدين.

G
5مجاني

المعلومات

الإصدار
v1
آخر تحديث
أرصدة التشغيل
حسب الاستخدام
النماذج
تلقائي

هل أنت مستعد لابتكار شيء أكثر جرأة؟

بطاقة شفاء المراهقين لفهم الذات